EDM营销求职招聘QQ群 http://liangssw.com/bozhu/12746.html临床看诊有很多人问我一些问题，我选取了一些具有代表性的来回答一下。
请问医生我这个问题要吃多久的药或者做几次治疗可以好？
①首先说说我认为的好是怎么样的，比如腰椎间盘突出引起的腰痛，我认为把腰痛消失就是治愈，但是腰椎间盘突出仍然存在。
②我之前说了一个疾病。要好的话跟几个因素有关：
第一就是这个疾病的严重程度。癌症跟感冒的肯定不一样；
第二病人的状态，就是说他心态还有整个身体状态或者体制是如何的。如果一个人的状态是积极向上的，考虑问题没有那么多杂念，不会老想着一些不好的，老担心着一些不好的事情发生，就会帮他节约很多能量，这一份力量，就可以帮助他去恢复身体。如果他当下是很焦虑，很着急，失*落魄的，那么他的神就是不稳定的，也没有办法去帮助他恢复身体。
第三跟医生的水平，他能不能把这个病看的准？他的方法对你而言是否有效？
第四，药物的使用有效率。比如说中药，如果中药煎煮的时间不够，并不能发挥它最大的功效。那么也会影响治病的结果。
第五、你是否信任你的医生。这个也是很关键的一点，不论的西医中医，年轻的医生或者年老的医生，名不见经传的小医生还是大名鼎鼎的医生，如果你对你要找他看诊的医生不信任，基本也会很难取效，或者说长期的大效果。
所以综合以上，实在没办法回答你多久可以好。只能说，在你全心全意求医的当下，我尽心尽力的去医治。
一般来说，你的问题有多久，也基本上要多久的时间完全恢复到最初状态。所以你想想你期待解决的问题大概多久了，就大概可以判断出你要用多久的治疗时间。感冒三天那就大概需要三天，反复腰痛三个月那就可能需要三个月。当然，如果疾病期间可以好好休息，配合治疗，也许治疗时间也会缩短的。注意:治疗时间不等于服药时间，比如你头痛三个月，可能服药也是需要三个月，但不是每天服药的。
请问医生我这个问题要吃点什么药？
中医最讲辨证治疗，以感冒为例，病因他有可能是风寒，也有可能是因为风热。我连你最基本的一些信息都没有，不知道你其他的症状，也不知道舌苔脉象，无法去判断你是一个寒或者热，我应该怎么去给你建议呢？所以当你希望医生给你建议的时候，你的资料给的越详细，他才能综合判断给出当下最适合你的建议。不然只能叫你多休息然后喝热水了！您需要提供主要症状，发病时间，原因诱因，身体其它症状，舌苔照，等一系列资料。所以为什么建议你们填写问诊单，这也是帮助梳理问题和了解的一个方式。
请问医生我这个问题要怎么治疗？
我的主要治疗方式是针灸、中药内服或者外用，偶尔会使用拔罐，刮痧，放血等疗法。任何一个疗法都有他最佳适应症。针灸对于痛症，气机类，寒湿类效果见效快；中药对于囊肿结节瘤子这些有形的病种会更好。慢性调理选择泡脚，药丸，药膏。
以颈椎病为例。我用针灸或者推拿是可以最快解决的，比中药要快，如果是子宫肌瘤等脏腑问题，那么我会首先推荐是中药，有的颈椎病我基本上一次就可以搞定，但是有的也需要两三次所以具体好转的时间还是要依据个人而定。
如果时间和经济允许，有用的治疗方式最好能够一起上，一般住院的话就是联合治疗。比如说做了针灸也用上中药，还可以加上泡脚。就好比一顿饭，你有荤菜，有素菜，还有一个汤，那你那顿饭肯定会吃的比较可口。同理，所有的治疗方式只要对病情有帮助都可以用上，那么理论上来说也会让这个疾病得到一个比较快速的好转。如果只选一样，选我优先推荐给你的那个。我推荐给你的就是针对这个疾病我认为在当下最有效的，最容易起效的一个方式。
请问医生推荐给我的食疗，我的家人可以吃吗？
推荐的食疗严格的来说只是适合你一个人吃的，您的家人如果是属于同样体质的，有同样证型的，当然是可以的。比如老鸭白果汤，鸭肉是滋阴的，如果需要滋阴，那就可以喝鸭肉汤。如果需要温阳，就可以吃羊肉，狗肉等等的。如果需要滋阴的又去吃了羊肉狗肉，那么就会出现一些燥火的症状，所以对你而言是好的，对别人来说不一定是好的。
有的朋友觉得好东西应该一起分享，但是注意不要好心做了坏事。你吃的特别美味的东西，对别人来说也可能是*药呢！
顺便说说吃东西的原则:①你想不想吃。你要是想吃就去吃，不要考虑冰淇淋是冰冷的吃了上肠胃，假设你正在拉肚子，你还会想吃冰淇淋吗？人体的本能比后天思维聪明多了，自己会选择，如果只是考虑营养，那就是没把人当人，只是一个装食物的容器而已。
②根据你的情况再去选择对身体有帮助的。假设你是阴虚体质，你就不能想吃羊肉狗肉就大肆的去吃，这是选择鸭肉、莲藕、青菜就更适合一些。或者说滋阴的食物比例多一些，燥热的食物比例少一些。
如果你想借助食物去解决一些问题，有的朋友会煲四神汤之类的食疗去健脾，那么就一定要好好观察吃了这些食物之后这些症状有无改善，如果没有就改停下来，想一想，是方法不对还是量不够呢？不要吃着吃着就忘了自己为什么要这样吃。
请问医生我平时应该注意什么？应该做些什么运动？应该多吃点什么？
调理或者治疗要调整的无非就是：生活作息、饮食习惯、思维方式。如果你熬夜那就不要熬夜了，给身体足够的休息才能修复嘛；如果你喜欢吃偏食（太冷、太热、太辣、太咸、太油、太清淡等）也需要纠纠偏，物无美恶，过则为灾。清淡也不一定就是完全好的，如果一个人阳虚，还吃的清淡寡水的，怎么有能量有热量，那换言之一个人天天在外应酬的那就应该要少油少盐少吃了。基本上就是你之前做的那一套，反着来。如果你不做运动，那就适当动一下，运动不一定是我要出去跑步半小时才是运动，你下班回家不做电梯走楼梯也是运动啊，重点是当下那个心啊，是想着我要运动的就行。而且很久不运动的人，一定不要给自己设立太高的目标：走一万步，跑半小时，游泳来回4-5圈。慢慢来~哪怕就是在小圈散步一圈就行，今天一圈明天可能就2圈，自己觉得舒服觉得感觉真好就可以了，你是为了让身体更好，不是为了达标！快乐是第一生产力，要创造愉悦感才有可能讲项目推进下去。
我们所有的行为都是由我们的思维决定的。你觉得运动难，运动好痛苦，都是大脑限制的你的手脚。所以要去观察自己大脑的想法：你在遇到事情的第一反应是什么？是积极应对还是躲在人后？你的说法方式是怎么样的？你在哪种状态下最放松？你希望别人怎么对你？你最讨厌的行为是什么？为什么我会不喜欢xxxx？为什么你会经常陷入到焦虑/忧郁/苦闷的情绪里面？
知己知彼百战百胜，好好的认识自己，你才知道自己应该怎么去调整！
感谢您看到最后
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Tang小中医祝您：身康心安，自得怡然！
Tang了个糖
