当今社会，压力是在人们心灵上最沉重的石头。各种各样的麻烦让我们焦头烂额，一种常见的精神疾病就隐藏其中——焦虑症。
什么是焦虑症？它有什么危害？
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症。
它会使人无法集中注意力，精力减退，思维混乱胡思乱想，生活中无法静下心来，从而影响我们的正常生活和工作。
它有哪几种表现和症状？
精神症状
精神上的过度担心是焦虑症的核心问题。
主要体现在对未来的不可控性，难以掌握的危险情况或对糟糕事情的频繁担心。
处于这种疾病的患者没有办法说明白自己具体担心的是什么，只是一种提心吊胆，惶恐不安的强烈内心体验。
就算有可以言语的具体担心对象，但其焦虑，担心，紧张的程度并不和现实对称。
并且患者的注意力难以集中，难以入睡，睡中容易惊喜，情绪容易激怒等。
社交表现
对社交存在强烈的恐惧感，在社交场合极不舒服，也不知道如何调节。
这些症状让他们难以维持社会关系，工作或学业受挫。
遭遇一点小事就向身边每个人反复倾诉，并伴随内心焦虑不安，紧张。
躯体症状
运动性不安，经常搓手顿足，坐立不安，无目的小动作增多等。
肌肉紧张表现为主观上的肌肉不舒服的紧张感，多见于胸部、颈部及肩背部肌肉等，紧张性头痛也很常见，有的患者可出现肢体震颤，甚至语音发颤。
功能症状
会出现浅表性的生理反应，如出汗、面部潮红、手颤、恶心、头晕、心跳加快、呼吸急促等。
同时也会出现更严重的生理反应，如心脏病、高血压等病症。
情感表现
经常容易暴怒，对身边人乱发脾气。
陷入自己对自己的怀疑，比如“我爱我的丈夫吗”、“我是有能力的人吗”等。
如果您或者您身边的人莫名出现以上症状，时间超过两周，自我调节无法缓解时，需要及时寻求专业的帮助。