引言：焦虑症和抑郁症是常见的心理问题，两种病症经常共存，而且在某些情况下，焦虑症严重时会演变成抑郁症。本篇文章将探讨这一现象的原因。
正文：
首先，我们需要了解焦虑症和抑郁症各自的特点。
焦虑症是一种情绪障碍，患者会在不适当的时候产生无法控制的、强烈的恐慌感和害怕感。焦虑症患者常常会出现心跳加速、浅呼吸、手脚冰冷、手汗等身体上的反应。焦虑症患者更可能面对未来的威胁、具体的生活问题而感到紧张和担忧，但有时恐慌感也可以没有特定原因地出现。
抑郁症则是情绪低落的一种类型，其症状包括心情持续沮丧、无法享受生活、缺乏兴趣爱好、感到无望和无力，甚至无法正常工作和社交。抑郁症的患者可能会出现反复自责、自我贬低和出现自杀念头等极端情绪。
虽然焦虑症和抑郁症在症状上有所不同，但它们共同存在的情况很常见，因为两种病症之间存在一定的相似之处。有研究表明，95％的抑郁症患者同时也存在着不同程度的焦虑症。
那么，为什么焦虑症严重了，就会演变成抑郁症呢？
一方面，目前的研究表明，焦虑症与抑郁症之间存在着明显的相关性。大多数的抑郁症患者在疾病爆发之前曾经有过焦虑症的症状。因此，焦虑症是抑郁症发展的一种前兆。
另一方面，焦虑症严重的患者往往会出现一种无望、无控制、无力的情绪，一点一滴地消耗掉患者的心理疲惫度。这种情绪往往会持续很长时间，甚至一整天都无法逃离，从而导致患者不安和紧张，随着时间的推移，会让患者逐渐失去克服困难的信心，从而引发抑郁情绪。
此外，社交焦虑症和强迫症等特定的焦虑症，也容易演变成抑郁症。社交焦虑症患者往往会谨慎回避社交活动，无法与他人正常交流，这会让人感觉很孤独，产生不可预测的心理负担，从而诱发抑郁情绪。而强迫症患者则往往有着刻板的思维和固定的行为方式，这会让他们无法应对新的不确定性，也因此很容易陷入沮丧和孤独之中。
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