当“90后步入中年危机”成为众多营销号反复撩拨的痛点，正如之前被80后嘲笑非主流的90后，他们又一次被“陷入了中年危机”。
“90后”到底在焦虑什么？
各种“双11”、“”、“”电商节大肆吹捧“个人消费升级”,物欲的刺激加上涨得飞快的高房价，年轻人的经济基础远远跟不上日益增长的物欲增长。社会阶层固化，年轻人上升通道逐步收窄，收入普遍不足构成深刻的矛盾，这是整个泛90后（包括85后）群体面临的“中年危机”。
知识爆炸的时代下，获取知识的模式产生了极大的改变。学校的课堂学习、原有的知识储备已经远远落后于工作所需。互联网高速发展下，产生越来越多新的东西，信息量级化暴增，和有限的时间和精力构成矛盾。这是这代人普遍面临的“知识焦虑”。
在“干货文”、“深度好文”、“10万+”漫天飞的时代，看了那么多“深度好文”后发现还是没有变成那个更好的自己。向上破层的焦虑感与日俱增，害怕成长得不够快，害怕被后浪拍死沙滩上，这是年轻人“个人成长的焦虑”。
大多数人想要的并不是“功成名就”，而是“一夜暴富”
中产阶级，包括有上升需求的整个年轻群的焦虑让知识付费的兴起有了可能。这种焦虑感被不断包装，使得随时充电、学习进取从痒点变成痛点，成为心理刚需。知识第一次，可以被包装成一个产品，并进行售卖。这种包装炒作下的“传播优势者”，利用各种个人崇拜，赚得钵满盆满。
“他们贩卖的哪里是商品，分明就是无限焦虑中的心理按摩，是上升无望人群的中产阶级错觉。”—-张俊
确实，提供能够解决这种焦虑现状的捷径，这个想法本身就非常吸引人。把线下存在多年的知识书籍、知识课程、知识节目、知识咨询、分享会等等变成了可以在线即时获取的“快餐”，以此来“对抗落后焦虑、成为更好的自己”。既满足了年轻人的求知欲和虚荣感，又在一定程度上缓解了他们的知识焦虑，产生一种“我有很努力”的错觉，美好得让人看不出这是一个精致的伪装和骗局。毕竟，大多数人想要的并不是“功成名就”，而是“一夜暴富”。
30天读完XX本书20天引爆学习力10堂课教你成为牛掰的产品经理互联网运营大咖吐血整理运营十则……
以上还有各种专栏订阅、付费课程、知识社群，确定大多数不是基于懒惰和焦虑所征的智商税？事实上，“所谓知识付费的产品卖的不是知识，卖的是让买家觉得自己在学习的体验。”
无数年轻人渴望通过快速汲取知识，实现自我提升，以便解决问题，缓解焦虑。然而他们忽略了一点，能力的提升和技能的养成，往往靠的是日积月累的仔细打磨。并不能简单靠这些被反复加工过的二手知识，也不能靠这些牛逼轰轰的行业大咖的经验分享，更不可能因为这些被精心包装的速效课程就能快速养成。
普通人因知识而产生焦虑，聪明人用知识来解决焦虑
普通人因为渴求知识，寻求个人成长而带来的学习焦虑，聪明人用知识来解决：
越是碎片化学习，越需要构建自己的知识体系，对碎片知识进行整理和分类。
寻求高效地获得知识本身并没有错，但妄想走捷径就未免太焦躁了。碎片化时代，人的时间和注意力都变成了一种稀缺资源。然而越是碎片化，越需要构建自己的知识体系，对碎片知识进行整理和分类。不经过大脑分类加工的知识其实并不能真正被理解吸收，没有内化何来的举一反三。
知识体系就像一张无形的网，把零碎时间学到的东西进行归纳和总结，分别放置到合适的位置，让他们真正融入你的知识体系。因为实验证明，经过分类存储的知识更容易进行提取。比如在看完一篇“深度好文”后，用思维导图及时进行归纳，无疑能加深你的理解和认知。
下图是根据一篇讲如何提高文案洞察力的文章整理出来的思维导图。相信通过一番整理，对该文章的理解会更深刻，也能形成相应的系统。下次再思考文案怎么写的时候，也更有方向性。
(XMind思维导图：如何提高文案洞察力)比如读完一本书后认真用思维导图做笔记。
（XMind思维导图：《如何阅读一本书》浅尝则止的学习方式无法应对能力和技能提升的需求，我们需要“刻意的练习”和深度学习。
“衡量一种东西价值的真正标准，是看获取它所花的时间。”——《理性乐观派》
学习之所以那么让人痛苦，是因为认知的改变虽然容易，但技能的养成却需要长时间的累积。坊间流传的“十万小时定律”并无毛病。然而
对于“一万小时定律”的最大误解在于，将“刻意练习超过一万小时”这一必要条件误解成充分条件、只注意“一万小时”而忘了“刻意练习”。睡再久也成不了专家、吃了一辈子也只是个吃货、骑自行车再久也成不了专业运动员——“你那不是有十年经验，而是一个经验用了十年”是比较形象的表述。只有持续针对未掌握部分刻意练习才能不断掌握新技能，很多人只是表面上装得很努力，其实不知道如何用功。
要知道，看10本创意书，听10次创意大咖的创意分享会，看无数的创意案例，并不能让你真正掌握创意这项技能。大师还是大师，你还是你。只有真正去应用，把那些生成创意方法落地，不断去尝试突破，才能提高你的创意水平。因为只有持续针对未掌握部分刻意练习才能不断掌握新技能，或许是时候踏出舒适圈，去发掘和了解那些未层探究过的领域。
除了“刻意练习”，我们还需要“深度学习”。
深度学习（deeplearning）由两位美国学者FerenceMarton和RogerSaljo提出，是在理解的基础上，能够批判地学习新思想和事实，并将它们融入原有的认知结构中，能够在众多思想间进行联系，并能把已有的知识迁移到新的情境中，做出决策和解决问题。
确实，这个社会太浮躁。我们总是追求见识的广博，追求广阔的知识面，却常常忽略了深度思考的重要性。比如好的文案总是抓人眼球，给人以会心一击，然而不深入思考这个文案为什么好？撇去文字的魅力外，它的洞察是什么？它抓住了什么痛点？这种写作方式可以怎么学习？我如何去应用？那么看再多的案例，如果不去体验那种层层深入思索的痛苦，是无法真正提高自身的水平的。
知识对个人的意义是帮助我们去理解世界，并不需要有太多功利性和附加值
了解风，了解雨，了解四季更替，了解身边的万事万物，当你和这个世界产生更多的联系，周遭的一切对于你来说，不再是冷冰冰的环境背景。下次当你看到一颗树，你能叫得出它的名字，它就对你产生了意义，不再只是一个背景。这就是知识对我们个人所产生的价值，它帮我们去理解这个世界，和这个世界产生更多的联系，而不是用来焦虑。撇去自我提升的那种焦虑感，对知识纯粹的喜欢，会让你极大降低因知识爆炸而产生的焦虑。
和别人进行知识交换，观念的撞击会让你对现有知识产生更深的理解
在有了一定的知识积累后，适量进行知识输出能有效加深你对知识的理解。毕竟在写作或讨论的过程中，你需要对原有的知识进行整理和加工，并加上自己的认知，对不完善的地方还要去加以了解和整理。知识输出后，别人还会对你的观点加以评论，这样一来一回，进行知识的交换，不仅会产生思维撞击的乐趣，还能让你对现有的知识产生更深的理解。
“进一步有进一步的欢喜”
“怕什么真理无穷，进一步有进一步的欢喜。”胡适先生的箴言没有过时。管它的“中年危机”，管它的“成长焦虑”，管它的“知识焦虑”。时代越是焦躁，越要给成长以时间。
最后，用一张XMind思维导图总结全文。