“烦恼即菩提”是佛家的一句话，意思并非烦恼是好事。而是说，你对烦恼本身进行思考，即可感受到它带给你的智慧。
今天看到这句话的时候，有种被点醒的感觉。简单的话里包含了几个思维点：
第一：要对烦恼进行思考。现在90后也即将迈入30岁，而这个时代貌似对这群人并不友好。房价高企、就业困难、各种雷区，的家庭构成，都对这群人造成压力。压力带来烦恼和焦虑，继而带来拖延，失控，甚至对人生的绝望。逃避往往是当下最简单的方式，而直面思考找到解决方法，则是最佳路径。
第二：辩证看待，一件不好的事情，在一定情况下可以变为好事。烦恼带来折磨，带来心里的伤痛，但是也给你带来自我反思的机会。如果能够对这些烦恼进行剖析，会从这些事情里面看到真实的自己。
比如你从一个公司离职，往往是由于一些具体的，让你烦恼的事情造成的，或者工资太低，或者老板太差，或者方向不喜欢。那如何解决这些烦恼呢？如果静下心来剖析，可以发现自己的底线。如果仅仅是工资问题，那么是不是可以通过主动和老板沟通去解决。或者如果是方向问题，接下来就要想清楚自己真正喜欢并且合适的方向是哪一个。如果只是由于不喜欢，然后也不做任何思考判断，随便再找下一个，那这个烦恼将继续带到下一份工作中，你的人生也不会有任何改变。
第三：智慧是可以获得的，同时智慧也是需要磨练的。知识付费兴起后，越来越多人倾向于通过一些知识快餐来快速提升，甚至产生了严重的知识焦虑。我自己也有这样的问题，各种听书、讲书，知识学堂。上下班路上的音频，睡觉前的电子书。最终反思这些知识的时候，会发现这些速效信息很难在你的大脑里形成可用的、有效的积累。最后听过很多书，却仍然过不好这一生。
造成这种现象的根本原因，在于你只是听到，而没有经过“磨练”。真正的智慧，是需要在行动上实践，在思维上不断咀嚼，反复推翻又认可，甚至是内心和肉体都受到极大折磨后才可以获得的。
所以不要惧怕生活中出现烦心的事情。把这些事情，当做智慧获取的机会，用正面积极的心态，不断借事修人，才能真正带来思想和能力的跨越。
是不是只要思考，就会有智慧？
智慧代表的是比较根本性的东西，反应的是现象背后的本质，包括自然规律，社会规律，人性本身各方面的思考。
对一个现象，或一个情绪，如果想真正去通过思考获取智慧，就需要迫使自己更深入的思考，挖掘最根本的逻辑和解释。就像我们在物理学中，关于“质和量”的关系，就是一个非常基础的认知，可以用来解释诸多现象，也可以支撑各种决策。而于个人，则需要不断思考行为背后的原生影响，找到触发的根本点，然后不断去再修正，再认知。
“烦恼即菩提”，人生路长，烦恼越多，智慧越长，但求心安。