这些年孩子出现心理障碍的情况确实非常常见，很多家长都理解不了自己的孩子以前很乖、很听话很积极乐观，为什么就突然像变了个人，他怎么就出现心理问题了。其实，孩子出现心理障碍，是有一定规律的，只是父母没有及时发现，或者没有及时做出调整。比如有的孩子他没有住过校，平时都是住在家里，生活中的点点滴滴也都是家人在为他打理。而他一旦换了生活环境，因为不适应新的生活节奏，而出现心理障碍的孩子有很多，所以，也就出现了小学升初中，初中升高中，甚至是上大学，如果孩子不注意调整心态，也是很容易被淘汰的。
还有一些孩子是接受不了别人比自己优秀，接受不了自己学习退步的问题，因为孩子在小学、初中学习都比较好，而当他们升到了重点高中或被分到重点班级以后，这时候从各个学校筛选上来的尖子生聚集在一起，当他遇到了强强组合时，心理素质不好的孩子也很容易吃亏，因为强者在一起，不可能全班都是第一名，它总得有名次的排列。孩子如果在小学、初中一直很优秀，在老师眼里是好学生，在同学眼中是学霸，在家长眼中是骄傲，他已经习惯了被众星捧月的感觉，而一旦他觉得自己学习落后了，身上的光芒褪去了，他是接受不了这个结果的，
这个时候他们就会出现焦虑情绪，一到考试就非常紧张，过分在乎分数，在乎班级里的名次排列，甚至他们还会去在乎身边同学对自己的态度，怕别人议论、讽刺、嘲笑、看不起自己，心理压力非常大，有的孩子是学习更努力了，用在学习上的时间更多了，可学习成绩还是提高不上去，慢慢的他们对自己的能力会有所怀疑，对自己会失去信心，学习态度也会慢慢改变。
因为不会调节自己心态的孩子，经是带着压抑、焦虑的情绪去学习的，这种习惯非常影响他的记忆力，影响他的学习效率。有的孩子因为过分在乎学习成绩，而出现了害怕考试，一听说要考试就开始心慌、紧张，不敢去学校，逃避心理非常强烈，一考试就会生病，提前请假，甚至开始休学，这样的孩子也不要担心，因为你底子好，调整一下心态，学习一下如何管理自己的焦虑情绪，再去追赶也不迟。
家长这时候一定要理解孩子的症状表现，千万不要认为孩子是为了逃避学习，为了偷懒，为了在家玩游戏，不想学习而表现出的问题，其实，孩子是因为上进心受挫，没有达到自己的预期，而出现的颓废情绪，这种结果一定不是孩子想要的。家长更不要再给孩子施加心理压力，一定要接受孩子的症状表现，和孩子一起面对困难，面对挫折，面对失败。
现在确实有很多父母不懂该如何帮孩子调整心态，不知道抑郁症或焦虑症是什么病症，不知道如何正确引导自己的孩子。我建议大家在遇到问题的时候，一定要积极主动的来学习寻求帮助，这样你才能帮到孩子，孩子遇到了问题，父母只会告诉孩子，分数不重要，心理健康更重要。可孩子他并不接受这些，因为他知道清华、北大、复旦，你想进去就得拿成绩出来，就得过那个分数线。
孩子因为学习压力，接受不了自己学习退步而出现的心理问题，一般都是以焦虑为主。调整心态，孩子需要来学习一些自控的方法，通过心理疏导，改变自己对症状的认知，对焦虑的认知，同时还要知道如何改变自己的心理暗示，孩子的心理问题早发现，早解决，其实是很容易的。就怕家长不知道重视，也不知道如何帮孩子，孩子出现了心理困惑以后自己先乱了，表现得比孩子还要迷茫，这肯定是不行的。
最后一点非常重要，时间是治愈一切伤口的良药。孩子出现了心理障碍，调整是需要时间的，父母不能天天盯着孩子的治疗效果看。只有自己先做出调整，用自己的行动力来带动孩子，你一定是这个世界上最好的父母。