01什么是分离焦虑症？
9月份一开学，几乎所有的幼儿园都会时不时响起孩子们激烈的哭喊声，特别是在父母送孩子入园时，有的孩子直接抱着爸妈的大腿，怎么样也不肯踏入幼儿园半步。
邻居家的孩子也到了入园的年纪，开学第一天吗，孩子打扮地精精神神，背着小书包、戴着鸭舌帽，高高兴兴地由着父母一起领着去了幼儿园。
结果，去了不到半天，又被家里人领了回来。
原来，孩子一开始去了幼儿园还是挺高兴的，毕竟幼儿园有滑滑梯、跷跷板等玩具，还有很多小朋友可以一起玩。
但是没想到，很多新入园的小朋友都抱着父母的大腿不让他们走，而且一闹起来就哭，就喊，有的还直接在地上撒泼打滚。
简直是把邻居家的孩子吓得一愣一愣的，也跟着哭起来，不愿意留下来。
孩子妈本来还想好声好气地劝一下他，本来孩子快被哄好了，结果又来几个孩子大哭大闹，吓得他又大哭起来。
在这样的环境下，孩子哭闹着要走，不想留下来。孩子妈又心软，无奈之下只好跟老师打招呼，先让孩子回家，等明天再送来。
结果，孩子打从那天起，每次去到幼儿园门口就哭，怎样也不肯踏入大门。
其实，这就是孩子产生了分离焦虑症，所以离不开父母，不愿意自己去上幼儿园。
02分离焦虑症的表现
什么是分离焦虑症？其实分离焦虑症是与依恋对象分离时出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑，是学龄前儿童最常见的情绪障碍之一。
简单来说，就是孩子在上幼儿园之前，都是跟自己最亲近的人在一起，并且建立了很强烈的依恋模式。
在这个时候，突然有一天他们要离开自己的家人和熟悉的环境，独自一个人去到一个人生地不熟的地方，还要度过漫长的一天，就难免会出现焦虑等不良情绪。
其实，分离焦虑症在孩子6个月到3、4岁的时候，都还是很普遍的。
比如，一直在家里和附近玩的孩子，突然某天去到一个陌生的环境，就会非常地黏着爸爸妈妈或者爷爷奶奶，所以有时候看到孩子到一个新环境怯生生的，不像在家里那样活泼自在，就是因为他们心里有焦虑和恐慌等不良情绪。
英国精神病学家约翰·鲍尔比通过观察、研究，将婴幼儿的分离焦虑划分成3个阶段：1、反抗阶段：哭闹不止，踢打他人；2、失望阶段：哭泣吵闹减少，表情冷淡，不愿意搭理他人；3、超脱阶段：对外界的排斥感减少，愿意进食、玩耍等。一旦看见父母又表现得很伤心。
所以，孩子的分离焦虑其实是有一个逐步的过程，在这个时候，只要父母能够安心地陪着孩子、帮助孩子一起度过这个阶段，慢慢地就会让孩子恢复好心情，坦然地接受这种新的改变。
03如何应对孩子的分离焦虑？
面对孩子的哭闹、惊慌和无助等表现，父母应该从以下这几个方面，去应对孩子的分离焦虑，帮助孩子更好地度过这一难关。
第一、父母要放松心态首先，父母要调整好自己的心态。要相信老师，相信幼儿园，相信孩子是能够克服的。
只有父母心态放松下来，才能给孩子做好榜样，用言行告诉孩子：“不用怕，爸爸妈妈一直都在。”
父母不要太过焦虑，因为你的焦虑和担忧，会深刻影响到孩子，让孩子对幼儿园产生恐惧。
第二、理解孩子的感受孩子突然从一个熟悉的地方到一个完全陌生的地方，总是会有些不习惯的，这是一个需要适应的过程。
在这个过程中，他会从惊慌到害怕到无助，直到最后熟悉了的接受。
所以，当孩子在经历这些过程时，父母要理解孩子的感受，知道他们并不是无理取闹，只不过是需要一个去熟悉和适应的过程罢了。
第三、给孩子足够的安全感其实，孩子出现分离焦虑是因为安全感的缺失，特别是身处在一个陌生的环境里，周围都是陌生的人和事物，会让孩子打从内心里产生抗拒。
所以，想要解决孩子内心的抗拒和害怕，究根结底还是要给孩子足够的安全感。
比如，父母要准时去接孩子放学，如果可以就尽量做到第一个去接。免得孩子看到其他小朋友都有父母来接，却一直找不到自己的爸妈，内心会更加慌张焦虑。
并且，在这段时间内多跟孩子相处，尽量多陪着孩子做一些他们喜欢做的事情，比如看卡通片、玩游戏、读绘本故事等等，让孩子从这些相处中感受到父母的爱，就会建立起安全感了。
孩子成长路上，总是会遇到一些困难，父母是他们最信任最亲密的人，所以父母的帮助，会让他们能够更好地成长。