文/心灵
经常被问到这样的一个问题：“焦虑症和抑郁症，为什么总是很容易叠加出现在一个人身上呢？”
你有没有发现，当一个人确诊患有焦虑症的时候，其实在TA的身上还有抑郁症的症状；而当一个人确诊有抑郁症的时候，在TA的身上，同时还存在着焦虑症症状。
可以说焦虑症和抑郁症，这两种症状会同时存在一个患者身上，区别在于谁轻谁重而已。
当然，焦虑症和抑郁症同时都很严重的患者，也是有很多很多的，那么为什么会出现这样的情况呢？要了解它们之间的关系，就需要我们先把焦虑症和抑郁症之间的关系梳理清楚的，只有这样，我们才能消除自己的疑问，进而做到真正理解它们之间为什么容易叠加了。
我们可以试着回忆一下，现在的自己患上了严重的抑郁症，在此之前，是不是自己一直处于非常焦虑的状态。