呵护身心-名即将毕业的大学生，多年重度强迫症，抑郁症，焦虑症，社恐症的康复者。愿我痊愈的经验和知识能够帮助到大家。
加了几个心理问题的群，那天无意间看见一个人说，给我一个一亿，我啥病也没有，我的心理问题就好了，竟然还有人说，给我个好看的对象，啥都好了！
说实话，我以前我这样想过，总想期待外境改变，而改变心理问题。但是强迫症、抑郁症、焦虑症等心理疾病是不分人的，有些人豪车开着，别墅住着，照样有心理问题，他的环境差了吗？还有许多明星成功人士，他们的生活条件也很好呀。*，海明威等等他们也有抑郁症啊。
无关于环境，这才是治愈抑郁症、强迫症的根本
大家把这个顺序颠倒了！并不是说你的生活，你周围的所有的一切都变好了，你的心理问题就好了，或者说，你要是怎么怎么样你就不可能得上心理问题！
即使环境缓和了，那些让你烦恼痛苦的事情变少了，你的情绪好点。但是导致你强迫、抑郁、焦虑、或者社恐等心理问题的根儿还在呀，你负面的思维模式和错误的思想观念不改变，好了还是会继续生发出来！
我是在外境没有任何改变的情况下，通过和我老师学习了一段时间，改变了我错误的思想观念，和负面的思维模式，才走出来了。由于我的思维模式变得正面了，站的高度也比以前高，那些让我头疼的事情，都才不是啥问题，一切都迎刃而解了！
我们应该这么去做，一切就都好了
大家也要这样想啊，一直埋怨环境是没有意义的，你在抱怨环境的同时，就是释放出去了更多的负能量，按照量子纠缠理论，你就会吸引来更多的类似的负面的东西回到你身上，它会以你不知道得形式呈现在你的生活中。会让你更痛苦！
境由心造，我们要去改变的是我们的内心，改变我们的错误的思维模式和错误的思想观念。把我们带入到心理问题中的就是我们的思维，我们太相信自己的思维了，是时候抛下了！然后接受正确的思想观念，和正面的思维模式，这样我们大家才能从根本上解决抑郁症、焦虑症、强迫症等心理问题！
活在当下，只有当下是真实存在的
当你有个正确的观念，正面思维的时候，你的周围让你困扰的东西还在，但是，这个时候你会发现那些都不在是问题了！你再去看就会发现一切都不一样了！
所以，大家你该去生活。活在当下，只有当下这一刻是你能把握也是真实存在的。把心放宽一点，多点宽容与理解。遇到事情看到试着去看到好的一面，慢慢的建立起正面的思维模式。生活中保持正能量，多去帮助他人，帮人即是帮己。
我会在这里把我走出心理问题，所学到的所有的正确的观念和知识给大家分享。能纠正大家一点错误的观念，对大家有帮助，我就很满足了！
觉得我的分享对你有益可以点赞、评论、转发。希望所有人都能快速摆脱心理问题，获得健康快乐幸福的生活！
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