现在生活中普遍存在一种现象，不结婚被催婚，刚结了婚就会被催生。老人们屡屡会提到最佳生育年龄，总是会和自己的女儿、儿媳妇说错过这个年龄段，就会影响怀孕等等之类的话。
听得多了，就导致很多女性非常的焦虑，如果是在“最佳的生育年龄”没有怀孕，就会担心自己会不会怀不上了，或是卵巢、子宫等等会不会有问题等等。那女性有最佳生育年龄吗？
从医学角度上看，所谓的「生育最佳年龄」是各种不良风险的发生率达到最低的阶段，25～29岁发生不良生育的风险比较低。
但这只是「概率」上的最佳，并不是绝对的好或差。
所以啊，在怀孕这件事千万不要过度焦虑和纠结年龄因素，科学备孕才是关键。
关于备孕前要做的身体检查，这边列了一份清单：
1、常规检查
备孕前男女双方都需要进行包括体格检查、血常规、肝肾功能、尿常规、血糖、血脂、血压、心电图等一些基本项目的检查。
2、生殖功能检查
女方需检查子宫、附件以及卵巢功能等基本情况；男方则需要检查精子存活率以及生殖器的情况。
3、优生四项（TORCH）
优生四项是针对风疹病*、巨细胞病*、弓形体和单纯疱疹病*的筛查，感染病*的女性怀孕后胎儿的健康会受到严重威胁。因此，建议女方备孕前检查此类项目。
4、传染病四项
夫妻共同检查项目，主要针对艾滋病、乙肝、丙肝、梅*的检查。
5、遗传性疾病基因筛查
有条件的情况下，建议夫妻双方备孕前先做一下遗传性疾病基因筛查。
这里的基因筛查主要是针对单基因隐性遗传病检测，当然，遗传性疾病有成千上万种，要全部基因都做筛选也不实际，一般建议做几种常见的遗传病的筛查，比如地中海贫血、先天性耳聋、血友病等。
6、口腔检查
这是建议女方检查的项目，也是许多备孕期女性容易忽略的项目。
女性怀孕后随着孕雌激素水平的升高，发生口腔疾病的可能会增大。到那个时候除了疼痛之外，还可能会对胎儿造成影响，而且妊娠期对于口腔疾病的治疗也不是那么简单的。因此，建议女性在备孕前要注意去口腔科进行一次全面的口腔检查。
总之，虽然有“最佳生育年龄”存在，但无需过于焦虑，保持一个平和的心态，科学备孕，做好孕前检查，或也能很快怀孕。但如果是迟迟没有怀孕，就需要及时就诊，找出不孕的原因，积极应对！