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TUhjnbcbe - 2023/7/23 19:01:00


  医院治疗抑郁焦虑专业,医院精神心理科汇聚了北京三甲名院精神心理领域专家,良好的就医环境,先进的诊疗设备,中西医特色标本兼治,汇聚二十年以上临床经验老专家坐诊,沿步西医国粹,专诊精神心理疑难病。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目,且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。


  目前医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症等。


  医院精神心理科可进行免费心理咨询服务,有效地做到短时间内解决轻度心理问题。


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  防止抑郁症复发,我们可以这样做


  抑郁症是日常生活当中,大家常常遇到的心理症状或者心理疾病,现如今已成为人类的第二大杀手。


  抑郁症应当尽可能早期诊断,及时规范治疗,控制症状,提高临床治愈率,防止复发、复燃。


  


  可为何有些患者却反复发作,久治不愈?


  治疗抑郁症,不仅要加强对抑郁症的了解,接受正确治疗,更要防止抑郁症的复发。


  01


  不能正确面对抑郁症


  有的患者对于抑郁症没有正确的认识,总觉得这是“见不得人的病”,还有很多患者把抑郁症错误的理解为是“矫情病”。


  还有的患者,认为抑郁症无法痊愈,整日郁郁寡欢,消极治疗。


  对疾病不能正确对待,治疗必然走入误区,抑郁症就很容易卷土重来。


  02


  三天打鱼两天晒网


  抑郁症是一种复杂的精神疾病,治疗需要一个周期、一个过程,药物起效也需要时间的积累才能厚积薄发、药到病除。


  但有患者经常擅自停药或者停止治疗,像这种三天打鱼两天晒网的病患与家属怎么能治好抑郁症呢?


  


  选择好一个治疗方法与药物后,就要坚持治疗,足量足疗程的用药才能取得理想的治疗效果。


  03


  心理模式没有改变


  生活无价值感、极度自卑和自我否定感强的人,以及容易焦虑等诸如这些特征的人,很容易被外界的刺激。


  若思维方式没有改变,不能够及时调整过来,一旦生活中再度遇到压力或影响性事件,其生活、心态、认知、心理就会受到进一步的摧毁,进而再次遭受抑郁症的困扰。


  04


  季节交替原因


  对于抑郁症来说,很多时候气候、季节都会成为复发的原因之一。


  抑郁症多在秋冬之际发作,春季也是抑郁症的高发期,大约占全年复发率的70%。


  不论是高温炎热引发的患者燥郁心理,还是寒冷潮湿引发的患者情绪低迷的情况,都容易引起大脑紊乱导致抑郁复发。


  


  05


  负面生活的影响


  人际冲突、家庭矛盾、工作不顺、失恋离婚等负性生活事件,都有可能使患者陷入高危状态之中。


  这种突如其来的负性刺激极易引起患者的情感波动,继而造成抑郁症的复发。医院看抑郁症比较好


  


  06


  不良行为习惯


  某些方式的调节如:


  运动、旅行、转移注意力,可能对抑郁症本人起到一定的帮助,并且渡过抑郁。


  但是吸烟、酗酒、*博等不良行为,易引起患者情绪剧烈波动,从而导致抑郁症复发。


  07


  遵医嘱、坚持治疗


  目前对抑郁症最直接有效的方法就是药物治疗,药物能够帮助患者在较短的时间里使病情得到缓解。


  而坚持服用抗抑郁的药物,不仅巩固了治疗还能降低疾病的复发率。


  服药的同时,辅助一定的其他治疗方式,相结合的效果,会更好的帮助患者康复。


  


  08


  调整生活方式、规律作息


  保持良好的生活作息规律和饮食运动习惯,养成良好的睡眠习惯对于情绪有积极的影响。


  例如,一直处在高度紧张的状态,可以改变下生活方式。


  把工作减轻一些,从紧张的生活中解放出来,放松一下精神,对预防抑郁症的复发也有着不错的效果。


  医院心理咨询中心,拥有一批经验丰富的国家认证心理咨询师团队,个案来访者+,咨询时长长达h+。


  医院有国家认证注册心理咨询师,包括EAP高级咨询师、婚姻情感高级咨询师、国家二三级咨询师等,涵盖了青少年抑郁、抑郁症、焦虑症、失眠症、社恐、网络成瘾问题、个人成长问题、学习问题、情绪问题、家庭关系问题,婚姻情感问题等心理咨询项目。长春哪里治疗抑郁症比较好

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