今年正骨在明星效应下走红网络，不少网友在看到部分明星正骨前后对比，纷纷表示想要去正骨以实现再长5厘米的梦想，那么，这样的梦想现实吗？正骨真有助增高的作用吗？
医院骨伤一科主任中医生刘文刚在接受南都记者采访时强调，正骨后长高只是纠正畸形体态后的效果，并无直接促进骨骼生长的作用，并且提醒普通人不要随意尝试正骨疗法。
不建议为了增高目的做正骨
虽然无法直接促进骨骼生长，但能纠正畸形体态，使人间接“长高”，那这是否意味着做正骨是好事呢？“医学治疗强调的是诊断为先”，刘文刚医生强调，若论中医正骨手法的原理，正骨是在中医理论指导下，通过特定的手法来诊断治疗骨关节损伤类疾病的技术，这意味着正骨是一种辅助治疗手段，如若身体无问题，不建议为了增高目的做正骨。
“正骨不是人人能做，部分人如若做正骨，会适得其反”，刘文刚医生提醒本身患有如脊髓型颈椎病、严重眩晕、严重心血管疾病、血液疾病、精神障碍、焦虑症、抑郁症、严重骨质疏松症、骨肿瘤、骨关节结核、骨髓炎等疾病的人，处于过饱、过饥、酒后或久病的生理状态；出现急性软组织损伤且局部肿胀严重、皮肤感染或破损、不明原因引起出血的人，不推荐做正骨。
“上述人群如若操作不当，或将引发病情加重、昏迷、月经失调、流产、出血、骨折等风险”，刘文刚医生强调。
正骨可治疗骨关节损伤类疾病
刘文刚医生介绍称，“古籍《灵枢·经脉》中认为肉、筋和骨构成了人体的基本物质与结构，是人体正常活动的平衡基础。若骨正筋柔，则人体生理功能正常；若骨错缝，筋出槽，则会出现骨折、脱位或筋伤等病理表现”，。刘文刚医生表示，这时，患者便可在系统中医理论指导下，运用正骨手法恢复正常筋、肉、骨骼状态，进而恢复其正常生理功能。
具体来说，刘文刚医生表示正骨手法可治疗骨关节损伤类疾病，其适用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、脊柱侧弯、关节紊乱等疾病，或帮助患者纠正驼背、弯腰等畸形，以及改善肌肉不对称和僵硬等肌肉失衡状态。
值得注意的是，在采访中，刘文刚强调，虽然正骨手法有缓解筋肉骨失衡症状等作用，但“堵不如疏”，从治病、防病的角度来讲，其更多的是鼓励医患合作，鼓励患者应当通过改变生活习惯、避免过度劳累、增强关节周围肌肉肌力、改善肌肉平衡状态等方式防治疾病。
正骨疗法相关疑问解答
在采访中，刘文刚医生还就大众关心的正骨疗法的相关问题，作出了解答。
1、正骨时骨头会“咯咯”作响代表效果好？
刘文刚医生：咯咯”声并非判断正骨治疗效果的标准，而是一种正常身体现象，日常生活中，人体的关节正常活动时也会出现类似响声，正骨时会有关节咯咯作响的现象，是因为正骨时关节腔隙会改变。
2、正骨会上瘾吗？
刘文刚医生：患者进行正骨治疗时，通过放松肌肉等获取生理舒适感，继而对正骨产生正面的心理认知，但这并不是上瘾，与药物治疗的“依赖性”有本质区别，突然停止正骨不会产生严重症状。
3、正骨后应该如何修养？
刘文刚医生：在正骨治疗结束后，日常生活中应注意静养，避免剧烈活动、劳累，以防肌肉损伤再发加重，骨骼再次错位，最好能卧床休息，佩带支具、护具一段时间，以使肌肉得到足够的恢复，维持骨骼位置。同时改变既往不良生活工作习惯，防止肌肉失衡、骨骼错位再发，并在医生指导下进行正确的个性化的康复训练，在不加重损伤的前提下加强功能训练。
南都记者钱小莉实习生余佩掀
通讯员金小洣
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