先上图
图源网络如果是好不容易把眼皮睁开就要到这种房间里面学习工作啥感觉？还是算了，越想越不开心。
那刚吃完晚饭，感叹自己又无所事事了一天，还要回到这个房间里……你会有接着学的动力？估计是双眼一闭接着躺在椅子上睡大觉了吧。
许多时候，高中生的压力就是悄然在这样的一次次效率低下和情绪不高涨中开始累积的。在学校里先愁完成绩，再和家长斗智斗勇一会儿，已经足够精疲力竭。而你学习的环境依然是这样令人无语。一天的烦躁与崩溃，往往就是从此处开始的。时常低下的效率和沮丧的心情就会到来，随后又悄悄地挤压掉宝贵的休息和睡眠时间，压力就这样陷入了循环，长此以往容易形成一个不好的心理状态……
停停停——
真的有这么严重吗？身边的高中同学们不都个个快快乐乐吗？哪里有这么夸张！
还真的是我们往往把压力和情绪的问题看得太轻了。拥有情绪问题的高中生从来不是“极少数”。
01高中生的心理问题
受测同学的心理情况：百分之38%从未主动了解过自己的心理状态，百分之18%同学知晓自己拥有一定程度的心理问题，而剩余百分之44%是知晓自己并未有心理问题的同学。
根据我们超过位上海高中学生参与的实验中，有高达38%的高中同学从来不知晓、或是没有