焦虑是一种非常复杂的心理表现，通常是由于对某件事的特殊期望，最终尤其担心失去这种期望，所以心会变得焦虑。
焦虑症不仅仅是一种心理上的异常表现，还可能有一些异常的行为，如烦躁，忧虑等。过度焦虑症是焦虑症的表现，容易导致失眠。神经衰弱等疾病。那么，焦虑症发作时是什么样子的呢？怎么判断是不是焦虑症发作？一起来看看吧。
焦虑发作时有什么症状？
精神常见症状
1.精神运动不安：经常表现为心神不定，注意力不能集中，坐立不安，心慌等。
2.认知障碍：病人对周围楚地了解周围的环境，整天专注于自己的身体健康，担心疾病再次发作。
3.病理性焦虑：病人对灾难有一种期待，甚至有一种死亡的感觉，经常无缘无故地生气，对任何事情都不习惯。
4.身体紧张：焦虑症病人常常感觉自身不可以放松下来，全身上下紧绷着。他脸部紧绷着，眉头紧皱着，表情紧气。
躯体常见症状
1.呼吸道症状：焦虑症患者感觉呼吸困难。胸闷。呼吸不畅，甚至窒息。
2.心血管症状：有些病人会感觉心跳加快。血压升高；而有些病人则会心慌。心悸。
3.植物神经症状：症状表现为手足心多汗，急性发作时经常出汗等植物神经功能紊乱。
4.泌尿系统症状：一些男性病人会出现尿频。尿急。月经失调和痛经等症状。
一般来说，当焦虑症患者发病时，不良症状几乎可以涉及身体的方方面面。因此，一旦发现类似情况，他们应该及时进行精神病学专家的详细检查，并鼓起勇气与医生合作治疗，以便他们能够尽快恢复正常情绪。
5个表现让你知道有没有焦虑症
睡眠问题。
入睡困难或睡不安稳，往往与焦虑不安有关。很多焦虑不安的患者在临睡前对某些事情胡思乱想，如同大脑堵车，甚至在醒来后难以平静。
过度担心。
广泛性焦虑的特征是过度思考。焦虑可能是一种焦虑，如果你一周有四天以上是在担忧，持续半年，不良情绪让人痛苦，影响你的生活和工作，就可能是有焦虑症了。
慢性焦虑。
患者在没有明显诱因的情况下，往往会出现与现实情况不符的过度担忧。紧张害怕，这种紧张害怕往往没有明确的对象和内容。患者感到自己一直处于紧张状态，提心吊胆，恐惧，恐惧，担心的内心体验中。
病理性焦虑情绪。
患者可能会有一种期待性的危险感，感觉到某种灾难来临，甚至感觉到死亡，从而产生一种莫名的恐惧，紧张，焦虑，恐惧等心理。
许多患者也伴有抑郁症状，对当前缺乏信心，对未来的生活绪激动，失去平衡，经常无缘无故地生气，与家人争吵，对任何事情都西，不满意。
指向未来。
这种焦虑的情绪是一种面向未来的情绪，也就是说这种情绪是有危险或威胁存在的，也就是一种马上就会发生的情绪。
患有这种疾病的人往往会有一些不必要的担忧，这是他们最典型的症状之一。有时他们会担心自己的亲人，自己的财产，自己的健康等等，但这些情况在正常人眼中是很正常的，所以这就是患有焦虑症的人与正常人的区别，一般对于实际情况总会有一些偏差和误差。