许多心理健康问题的人不愿意为他们的病症寻求治疗，这种情况有多少呢？
世界卫生组织年的一份报告，结果令人难以置信：30-80％的精神健康问题患者从未接受过治疗。
根据这一分析，特定疾病的平均非治疗率为：精神分裂症（32％），双相障碍（50％），恐慌症（55％），重性抑郁症（56％），广泛性焦虑症（57％），强迫症（59％）和酒精依赖（78％）。
这些数字表明，多数情况下，许多有心理健康问题的人并没有得到治疗。
而在我国，抑郁症患者接受治疗的比例仅为十分之一。
那么，抑郁症患者为什么没有去寻求治疗呢？来看下这些原因
1）病耻感
不寻求帮助的最常见原因之一是恐惧和耻辱感。人们不希望被贴上“精神病”的标签。他们也可能担心这样的标签会对他们的职业，教育或其他方面产生负面影响。
2）症状影响
如果某人有明确的迹象（如躁郁症），但说“我没有任何问题”，“我没有病”，或“我不需要任何帮助”。症状发作时认为自己没有病，并觉得没有必要寻求或接受治疗。
3）不够了解
一个人可能会承认一些心理健康问题，但可能缺乏对其严重性的充分认识，或者实际上不了解他们患有实际上是一种疾病。他们可能会最小化他们的问题，并说“每个人都有压力”，或者“我的问题没有那么糟糕”。
4）感觉不足
许多人认为，如果他们不得不承认他们有心理健康问题时，那么会有较强的挫败感。此外，他们认为他们“应该能够自己处理”而不需要帮助，而且有些患者真到了极为严重时才请求帮助。
5）不信任
害怕把自己“最深处”的秘密告诉医生，害怕医生不为自己保密。
6）绝望
一些人因心理健康问题而变得士气低落，相信“没有任何东西会帮助我”或“我永远不会变好”。这些信念可能是抑郁的症状之一，并且可能是寻求帮助的重大障碍。
7）不知道如何找合适的医生
即使有人想获得相关的治疗，他们也可能不知道如何寻找适当的专业医生。在一些医疗资源不足的地区，可能很少或没有精神卫生专业人员，特别是那些能够处理复杂心理健康问题的医生。
8）经济问题
另一个常见障碍是由于经济困难而无法支付治疗费用。没有方便的交通工具，孩子的照顾问题或工作、学校时间相冲突，也可能阻止某人参与治疗。
解决问题
任何延迟或阻碍抑郁症得到及时治疗的因素都很难克服。事情进一步复杂化，其中几个问题往往可以同时发挥作用。
正如问题的复杂程度，解决方案不容易找到。通过帮助安排交通工具，帮忙照看孩子或与工作单位协商，让治疗的时间可以不受限制，解决实际障碍也许是可能的。
服务可用性是一个难以解决的问题，特别是在精神卫生临床医生少的农村地区。
最后，很多“隐藏的”因素（恐惧，羞耻，有限的认识和绝望）都具有挑战性，因为这个人可能在表面上表现得相当好，并且通常可以隐藏他们的心理健康问题。如果他们开始谈论这些问题，那么可以鼓励他们寻求照顾以减轻他们的痛苦。
无论世界如何变化，无论你变化如何，小张依然和万千抑郁患者在背后坚定的支持你。
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