Hello小伙伴们周末好～这周跟大家分享我作为一个焦虑症患者期间遇到的一些有趣的事情，有共鸣的的小伙伴可以在文章下面留言讨论
今天的BGM是我很喜欢的一首歌，歌词讲述的就是一位焦虑症患者的日常，还挺有意思的。
NO.1不被家人理解被怀疑装病
伤害指数：??????????
其实心理疾病患者真的挺惨的，因为我们的病是看不见摸不着的，别人生病仪器扫一扫医生把把脉就诊断出来了，我们的病连很多普通医生都看不出端倪，更别提社会大众了。而且普通的病对医生来说，基本早就形成了固定的治疗流程，只要找到病变的位置，动动手术，服用对症的药物，基本就可以痊愈了。但心理疾病往往需要走更长的弯路，才能找到病因，患者需要长期和心理创伤以及躯体症状做斗争，真正意义上的痊愈可能需要三四年甚至更久。
在没有确诊焦虑症之前，我出现的那些躯体症状对我的家人来说也是虚幻的，她们不能理解我为什么会看上去那么难受，跟她们描述我的症状基本也是徒劳，最神奇的是有段时间，我极度缺乏安全感，需要身边随时有人陪着我才安心。我的家人为了照顾我的情绪也放下工作轮流照顾我，让他们感到奇怪的是：只要她们陪着我，我几乎就跟一个正常人一样，头也不那么晕了，心情也好，跟她们一起说说笑笑该吃吃该喝喝，挺健康的。但是只要她们一离开，我就变得特别害怕，躯体症状很快就会加重，然后又马上呼叫她们回来守着我。反反复复很多次，闹得她们也挺不安生的，有一次我亲妈直接问我：你是不是在装病啊？我们在你就啥事儿没有，一走就又不行，这是为什么？
真的问得我哭笑不得。但其实我也能理解她们为什么会有这样的疑问，换做任何一个对焦虑症一无所知的人，他们应该都会产生这样的疑问。我记得安大雄之前也有在视频里讲到过自己的经历，在被确诊焦虑症之前，他的家人也不理解他，也曾经怀疑过他是在装病。
后来家里人知道我是焦虑症导致的疑心病，就能理解我所作所为了。他们对我也变得更加包容，更有耐心。
所以，在这里我想告诉焦虑症患者的朋友和家人：不论你们有意无意，请立刻停止这种想法（怀疑朋友或家人是在装病）和这种想法所产生的一系列行为。因为对于一个饱受内心煎熬和躯体症状折磨的心理疾病患者来说，他们最需要的是被信任，被接纳，被理解以及被保护。除了小孩子，几乎没有人会为了得到家长的