男性，32岁，近半年无明显诱因出现间断胸闷、气憋、心慌，严重时会有濒死感。医院的急诊科、心脏科，相关检查未见异常。最后就诊于心理科，考虑惊恐障碍。
那什么是惊恐障碍呢？事实上，惊恐障碍的本质是焦虑症的急性发作，那本篇文章就焦虑症的相关知识跟大家普及一下。
什么是焦虑？焦虑是一种非常普遍的情绪感受，一种内心紧张不安、预感到似乎将要发生不利情况而又难以应对的不愉快的体验，每个人从小到大都会有焦虑。很多人提起焦虑，会认为这是一种负性的情绪，是需要回避或是克服的。
事实上，恐惧和焦虑的情绪反应是一种人类天生的保护和防卫机制，让你在面对预期危险时及时反应以避免危险，所以适度的恐惧、焦虑是正常的。但如果恐惧、焦虑过分强烈到无法控制的程度就是病态的，就是焦虑症了。
焦虑症的概述焦虑症：
（1）持续的无具体原因的感到紧张不安，或无现实依据的预感到灾难、威胁或大祸临头感；
（2）明显的自主神经功能紊乱，如气喘、心慌；
（3）伴有运动性不安，如坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多等；
（4）感到痛苦，正常的社会功能受到影响。
引发焦虑症的原因：
（1）神经解剖学因素；
（2）神经生物学的因素；
（3）精神应激和个性因素。研究发现：焦虑症患者较健康人群遭受更多的生活事件；同时，个性古板、严肃、多愁善感、悲观、保守的人更易患焦虑症。
焦虑症的分类焦虑症主要可分为：广泛性焦虑障碍和惊恐障碍
广泛性焦虑的临床特征：是对多种境遇的过分担心焦虑和担忧，同时伴有不安、肌肉紧张和行为改变。具体表现在以下三个方面：
（1）焦虑情绪：持续、慢性、弥漫性、预期性
（2）躯体症状：心血管、呼吸、消化、神经肌肉系统、泌尿生殖系统
（3）睡眠障碍：失眠、夜惊、梦魇
惊恐障碍的临床特征：以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍。具体表现在以下三个方面：
（1）惊恐发作：类哮喘发作、类冠心病发作、濒死感；
（2）预期焦虑：精神焦虑、担心再发作、自主神经亢进；
（3）回避行为：不愿外出、不愿乘车、不愿到人多的地方需要注意的是，惊恐障碍常被误诊为：心脏神经官能症、植物神经功能紊乱、更年期综合征、胃神经官能症、心肌炎、阵发性心动过速。
需要注意的是，惊恐障碍常被误诊为：心脏神经官能症、植物神经功能紊乱、更年期综合征、胃神经官能症、心肌炎、阵发性心动过速。
对于焦虑症的治疗：需要在遵医嘱用药基础上，辅助心理咨询，从而稳定情绪、调适心态、缓解内心冲突。
下面这段话，送给处在焦虑中的你：
物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋
——曾国藩
未完待续主讲人：郭力一一其都文字稿整理：曹莹莹、钟妍编辑：谢依钢的一的
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