现在的生活和学习压力越来越大，很多青少年会因为这些压力而产生焦虑症，还有一些青少年会因为家庭不和谐的原因出现这种症状。青少年这个时候心理发育的还不是很健全，所以出现焦虑必须及时治疗，那么，青少年焦虑症怎么治疗呢？青少年焦虑症要注意什么？
青少年焦虑症怎么治疗?
1.心理治疗
焦虑症一般都是心理压力过大引起的，所以出现这种症状要适当进行心理治疗。常用的治疗焦虑症的心理治疗方法主要是森田疗法。这种疗法能够根治焦虑症，而且也可以避免复发，但是必须要找专门的人员来指导治疗，而且要长期坚持。
2.家庭治疗
青少年焦虑症和家庭也有很大关系，所以这个时候也要注意家庭治疗。可以在心理咨询师的帮助下来找到家庭系统中的问题，调整整个家庭系统就可以缓解焦虑症。
3.适当用药
较为严重的焦虑症患者是必须要使用一些药物的，可以使用一些能够促进5羟色胺分泌的药物，比如说抗抑郁药。这些药物能够在一定程度上缓解焦虑，并且还能够预防焦虑引起抑郁。
医院好？
建议找专业的心理医生帮忙。医院医院，由国家卫生部门批准的集医疗、医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可提前预约挂号。
温馨提醒：生活中焦虑症患者要注意劳逸结合，不要给自己太大的压力，也不要让自己整天忙忙碌碌，没有休息的时间，一定要注重营养，注意休息，保证充足的睡眠。
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