作者:顾淑伟
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婚前她在焦虑什么?
他们是令人羡慕的一对儿。男生研究生毕业后留在了北京,在一家大型国企工作,现已工作一年;女友是他大学同学,也在北京工作,她工作三年了,期间换了两次工作,目前的工作她感到很满意。两个人恋爱已有五年之久,感情基础很牢固。
他们刚开始谈恋爱时,我就认识他们了,可以说我见证了他们的成长。两个人从恋爱、到工作,我都有了解,他们都非常优秀。男生能力强、积极向上、阳光、帅气,女友有才、气质、漂亮。可谓郎才女貌,天生的一对儿。他们走到哪里,回头率都是很高的。
上周末,他们与我约好一起聊聊天,至此两年多没有见面了。我们从下午六点聊到晚上十点,这是几年来我和他们最为深入的一次沟通。
女孩穿着T恤衫、牛仔裤、运动鞋,一脸的疲惫,这与我印象里衣着讲究、举止优雅、非常有活力的她判若两人。后来得知,她当天上早班,五点多就到公司了,本应该下午两点下班,因为手里的工作没有做完,她就一直加班。早餐和午餐都没有吃,她是从公司直接赶过来的,难怪看起来如此疲劳。
刚见面,她就说她感到工作压力很大,这便成了大家谈话的主题,本以为他们元旦结婚,会说些轻松的话题。
我问她,工作压力来自哪里。她说,压力不是来自领导,也不是来自客户。领导、同事、客户都挺好的,工作本身也很好。她的压力都是自己给的,手头的工作没有做完,就没有心思吃饭,所以经常为了工作,饭都顾不上吃。她总想在工作中有更好的表现。为何对工作如此放不下呢?随着沟通的深入,她谈到工作压力的真正原因是为了让自己有自信,有安全感。
她多次提到“安全感只能自己给自己”。她说,小时候被父亲影响很大,从父亲那里得不到安全感。她想,父亲这样亲密的关系都得不到安全感,其他人谁会给呢?
谈话中,我感受到她对婚姻是没有安全感的。她多次提到,“男友很优秀,也很爱自己。但婚姻的事情,不是%的,万一男友某一天离开自己,自己也得有能力过下去呀。”为此,她觉得需要不断提升自己的能力,需要挣钱,挣的钱不能比男友少太多才行,这样她心里才踏实。这样的话题,她经常与男友探讨。
我问她,挣到多少钱才可以呢?她说,现在每年10多万,要达到30万生活才能得到基本保障。同时,她也意识到,如果挣到了30万,估计还要50万,也许到了50万也不会满足,仍然不会放弃对钱的追求。每每想到这些,她感觉整个人都处于紧绷的状态。
她还说,结婚后,准备两年后要孩子,至少提前一年做怀孕准备,那剩下的时间只有一年了,意味着需要在一年内尽快提升自己的工作能力,保证自己不落伍。
看到她目前的压力和对工作、金钱的执着,我请他们二人各自画出自己的人生价值罗盘,想想目前和以后对自己来说,最重要的方面都有哪些,他们进行了仔细思考,画得很认真。画完后,她恍然大悟,生命中除了金钱,重要的东西还有很多,比如:爱情、健康、兴趣、个人成长、友谊等等,目前除了工作什么都没有,忽略了自己的健康、快乐。她每天没有任何锻炼,对吃饭也不在乎,也不化妆了,整晚睡不好觉,也没有任何学习,她感觉自己活得太累了,太乏味了。
感受到了这一点,她说这不是自己想要的生活状态,她想做出改变。
她打算开始锻炼身体,开始重视一日三餐,开始看看工作外的书籍等,她给自己做了行动计划表。她相信会遇上更好的自己。我相信一段时间后,她的自信心会得到很大的提升,当她感到自信时,自然会找到安全感。
聊的过程中,发现他们的沟通方式有点问题。比如,每当女友抱怨工作压力大时,他总是劝说:“你要乐观,要想开点”,女友说:“我怎么不乐观了?我怎么想开点?”两个人就不欢而散,沟通不下去。其实女友需要的不是思想工作,而是需要被倾听,被理解。他并不了解女友的真正需求,女友也没有表达内心的渴望,她认为自己的想法男友应该明白,不想直白地告诉他,让他自己去琢磨。当我说:“你这样劝既然没有用,你考虑过女友需要的是什么吗?”他一脸萌。当我说,女友需要的不是思想工作,而是需要被倾听,被理解时,女友说:“顾老师,你真懂我。”他对着女友说:“哦,我明白了。我确实没有做到倾听,只管把我的想法强加给你了。”
女友对婚姻没有安全感,他总是说:“你要自信,你要有安全感,不要想太多。”
当女友说“我要挣更多钱”,男友是这样回应的“你先挣吧,早晚我会超过你的”。女友说,每次听到这样的回应,都感觉不是很舒服,也不知道哪里不对。她知道虽然她目前的工资高些,但男友的收入很快会超过他的,她相信男友会有很好的发展。在这种情况下,男友这样的回应有没有考虑到对方的感受呢?我问他,如果以后再次谈到这个话题,他如何回答?他看着女友说:“亲爱的,那辛苦你了,你先挣。等我以后有机会,我挣更多钱养家,让你过上好日子。”女友当时点点头,笑了笑。
如果在婚姻中,只站在自己的角度,证明自己,相互比较。计较谁挣的多,计较谁的贡献大,那就很危险。只有把两个人看作一个整体,只是每个人在家中分工不同,一定要发自内心肯定对方的价值。夫妻相互尊重、相互认可,成就彼此,这才是夫妻相处之道。
这位女士放大了婚姻中的不确定性,这种不确定性让她感到焦虑。对未来的过分担忧没有任何意义,只有把握当下,做好现在。即使未来真的有什么变化和挑战,相信自己到时候会有能力处理好。如果婚前对未来过于担忧,相当于背着包袱过日子,岂不是太累?太苦?与其这样,不如对婚姻充满期待,活在当下,在幸福中不断学习和成长,不断提升自己。
他们两人彼此深爱着对方,如果以后注重沟通方式,他们的爱情会更甜美。谈话中注意换位思考,照顾对方的感受,当对方感受不好时,再有道理的话,也不发挥作用。多倾听对方的想法,不轻易给答案,不轻易把自己的想法强加于人。要信任对方,信任给人力量。信任是爱,信任也是一个人的胸怀。
祝他们在自信中提升自己,在幸福中追求幸福。预祝他们新婚愉快,祝他们在婚姻中继续成长自己,成就彼此,遇见更好的自己和爱人!加油!
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顾淑伟