仅供娱乐，祥林嫂镇楼。
第一次经历惊恐发作，吓傻了，去医院检查没事，跟家人诉说，为了寻求一点安慰。
后来你发现，家人回复千篇一律：别乱想了，没事。
你不服，这真不是乱想，濒死感懂吗？濒死感！
家人：身体根本就没事，就是想多了，才那样了，别自己吓唬自己。
你真的不服，这玩意是自己能控制的吗？于是上网搜了搜，心脏病的基本症状，卧槽，上次不是中风，可能是心脏病！
医院，做了全套大型体检，你拿着报告，心里充满疑惑：他MA的这帮医生靠谱么？确定没问题？
内心从之前的找安慰，变成了“找病”，你就相信你有病。
最后无奈，所有医生都建议你去精神科看看，你勉为其难的承认确实自己有些焦虑。但你的内心其实是不认同的，一方面认为自己有其他器质性问题，一方面觉得就算是焦虑也不能这么难受呀！
此时家人跟你说：别瞎折腾了，根本就没事。别乱想就行了。
这个时候，你内心生出另一个执念：根本没人理解我！
所以，你为了寻找这个认可，去找心理医生、加群找患者。进来不聊别的，只聊症状。
“我胸闷、无法呼吸、头皮发紧，大家谁有这些症状？”
“有读研得焦虑症的吗？”
“有骨折无法工作的吗？”
“有带孩子的时候得的吗？”
最后你发现，没多少跟你完全一样的，你勉为其难的跟对方握个手，有症状就行，就是知己。
你寻寻觅觅，无非只是为了找一个认可而已。
所以，心里的舒适，比躯体的舒适似乎更重要，虽然讨厌躯体症状，但还是要把寻求“外界的肯定”放在第一位。真的可以，佩服佩服。
什么是死亡对话？
“你有吗？”
“我也有。”
……
“你吃药吗？”
“我也吃。”
“你吃什么药，我吃A？”“我吃B”
不一样没关系，吃药就对了。
此时内心一句独白：你看，我早就说，都有症状，都吃药，我没乱说，但你就是不理解我，我也没办法，我只能