焦虑在你的眼中是什么样子？看看下面这组漫画对自己熟不熟悉。
01
一遍遍不满爱人的行为，怎么看都不爽常对爱人有很多的挑剔：“你应该把鞋子放好，你应该顺手关灯，你应该早起……你不应该整天看小说，你怎么一点都不上进，怎么总是说不听......”
02
觉得自己骨子里就是个懒人，即使你完成了很多工作
每次在完成任务的过程中，都陷入深深的自我责备：“我是懒人，每次都拖延，无法按时完成任务……”
03
不停地清洗、清洗、清洗
总是不停地在清洗，反复洗手，或一次次觉得衣服没有洗干净.......
04
永远的“最后一刻”
永远等到最后一刻出门；永远最后一分钟完成作业；永远最后一秒睡觉......
05
脑袋里总有十万个为什么
很喜欢研究一个东西是什么构成的，打破砂锅问到底，即使这个答案并没有什么意义…
06
总认为是自己的错，“非常抱歉”总是挂在嘴边
常说，“非常抱歉，这是我的没做好。”“非常抱歉，我没有提醒你。”“非常抱歉，这都怪我”“非常抱歉，今天下雨了......”
07
一直害怕担心家人或身边的人生病去世，离开自己
一直生活在自己的想象里，被恐惧吞噬......而无法享受当下的生活。
08
分离焦虑
每次与家人或朋友告别，都陷入深深的难过，不舍，心像被一次次掏空。并不停在循环这种感受。
09
特别忙碌
没办法让自己空闲下来，感觉不做点什么就被落下，被赶上。身体上特别紧，心是揪着的，总是感觉说，我要不得不努力......
10
总觉得自己特别不好
别人的赞美和认同，从来听不见，只觉得自己什么都没做好.......
11
迷信，我不做点儿什么，就会有什么事情发生
耐心接待顾客的咨询，了解顾客的需求并达成当月销售，能吃苦耐劳、踏实。
警惕如果你有五条以上现象，你已经无意识地生活在完美倾向和焦虑之中了。而完美倾向和焦虑，远不止这些，它们在侵蚀着我们每天的生活。若有以上症状，且无法自控者，需及时寻求专业人员咨询帮助了！
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抑郁与躁狂——心情总不好，要注意；心情好过头？也不能忽视！
生活中6个让我们愈发“焦虑”的坏习惯，请注意！
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