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TUhjnbcbe - 2021/7/8 13:11:00
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大家好!包头微学习栏目又与小伙伴们见面啦!一起感受名家言论,每个周末,一点收获。

今天,医院心理医学科主任,主任医师、教授魏镜的演讲稿。《西游记》师徒四人谁最有可能患心理疾病?减肥会导致抑郁吗?压力是来自外界吗?不只身体会生病,心也会?众多答案就在这篇演讲稿中,愿你读后有所感悟。

您觉得《西游记》四人当中,谁最有可能患心理疾病?(很多人选择孙悟空)

魏镜:心理问题是没有选择性的,没有任何人的性格或者行为方式决定着他可以豁免没有心理问题。患病的几率也不一定。像猪八戒这种类型的人物,他会觉得,为什么我那么不容易得到满足,而不像孙悟空,给两句好话就满足了,他满足的条件偏低。但硬要说比例的话,可能孙悟空的压力管控差点,他承担的东西太多了。

减肥会导致抑郁吗?

魏镜:这个问题提得好。我们在临床看到的吃减肥药,在座的各位如果要减肥的话,一定要非常谨慎吃减肥药,不止一类的减肥药,直接会产生抑郁,它直接有中枢介导作用,就是通过大脑中枢神经的介导,它抑制我们的饮食中枢,抑制我们的饥饿中枢,而饥饿中枢和情绪中枢差不多是挨着的,一个拇指大小。一定要谨慎。

网上的抑郁症自测表靠谱吗?

魏镜:所有的量表和工具,包括我们今天给到大家的,大家不要拿来去作为一个诊断和临床的判断。所有的这些只是一个筛查、评估,别把它当作诊断工具,这点非常非常要紧。

压力是来自外界吗?

魏镜:非常遗憾的是,压力还真不是外界给的,管控压力就是让自己清楚地知道,我的需求在什么层面满足就到了。如果我目前这个状态,我睡个一米二的床,已经绰绰有余,我不见得非得要去睡那个两米三的床。(*:但谁都想要两米三的床啊!)对,这个就叫压力管控。如果我们的比较是为了让我知耻而后勇,这个比较一定要有;如果做了这种比较,只是又嫉妒、然后又悔恨,那就别比较。

应该如何对待患有抑郁症的朋友?

魏镜:这个问题问得非常好!在一般的生活内容上,他不显露自己跟疾病、跟抑郁、跟心情有关的时候,把他当作跟自己一样的正常人,不必特别地

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