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TUhjnbcbe - 2021/6/24 12:39:00
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心理疾病的康复疗愈2--焦虑症

向日葵心灵成长家园

唐秀云,笔名:如云,女,

从事了6年的心理咨询师、心灵疗愈师。

擅长把道与术的结合用于

心灵的疗愈与成长,

曾经跟过一位老师学习过一年的内观心禅,

通过不断的学习与自我成长疗愈好了自己。

曾经学习过的

EFT情绪释放法、深层沟通、

内在小孩疗法、扩大疗愈法;

参加过针对性的心灵成长课程:

爱自己课程、内观禅修、

无字天书河图洛书、

NLP智慧父母等;

擅长整合东西方的心灵疗愈技术!

打开音频,用心聆听

课程主要内容:

关于神经症

焦虑症,最突出的问题在于植物神经功能表现得比较突出,以植物神经功能紊乱为主,很多人有合并的症状。焦虑症分为广泛性焦虑(慢性焦虑)和惊恐障碍(急性焦虑),无论是哪种,其实都有共同的症状,在很紧张的时候,我们的心脏会狂跳、血压会升高。长期的应急反应,我们身体的激素分泌会积累得越来越多,量变到质变,形成了症状。

形成的原因

慢性焦虑,和从小到大的累积有关,因为很小的事情都会形成焦虑和紧张的习惯,比较容易去担心一些事情,当我们的症状出现,躯体反应会比较明显,会让我们很难受,很痛苦,焦虑症很多时候不是以心理状态出现,可能突然发现自己头晕,胃肠功能紊乱等。

焦虑症是属于心理问题

焦虑症是属于心理问题,在爆发身体症状最开始的一段时间,可能经历了一些重大事件,慢慢累积,爆发了症状,无论是否诊断出了什么,其实都是焦虑症的一种。当出现这些症状,本身就比较脆弱,就有这种性格基础,有一点不舒服就会更加

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