大家好我是孤舟，咱们这期节目主要是聊一下哪个，就是给抑郁症焦虑症朋友一个心态，是心理方面的问题，这两天我也看了一个哪个道德经，道德经里面是这样说的，它说就是说任何生物都有一个生命的周期，包括地球包括太阳包括钻石，是吧，那么我们人呢？也是有生命周期的，那么抑郁症焦虑症它也有一个生命周期的，生命意思呢？就是说！病症不是永久存在的，这是大自然的道理，真的是这样的，包括幸福也不是永远的，痛苦也不是永远的，咱们要遵守大自然的这一个规则，要懂得物极必反！就是说在你最痛苦的时候，你突然有一天我不这么想了，走反的！咱们往回走了，这叫有一句话叫做不到*河心不死，到了*河了你自然会心死！然后往回走，往回走说明就是活路了啊，其实这些哈都是大道理！那么平常咱们在现实真的生活中有时候需要，其实我说的意思就是说给大家就是说所有的事和物，咱们给它一条退路，給它一条退路的时候就是给我们自己一条活路！最后要说得是咱们把抑郁症焦虑症当作自己的朋友就行！
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