重要的不是治愈，而是带着病痛活下去。
——《西西弗的神话》
不知道在大家眼里的痊愈是什么样子，躯体症状全部消失，紧张的情绪再也不会来，不会有惊恐发作，不会莫名焦虑，强迫思维消失，整个人投入到工作、生活中，感觉无比充实。
焦虑时间很久的你，你的精神和身体只记得焦虑的时候，已经忘记了如何去生活，如何去放松。
因为我们只会记得当下的痛苦，回忆过往，大都是美好的事情。熟不知我们经历的当下，也是未来的往日。
而我们往往忽视了现在，其实生命中的每一天都是值得珍惜的。
什么是焦虑症痊愈？
痊愈就是能够把“痊愈”这两个字完完全全抛开，专注于当下。
前两天我问一个新加的朋友，假如焦虑症永远陪着你会怎么样？
她回答：不会死，只是活不好。
这个回答突然让我想起很久之前从知乎认识的一个朋友，那个时候我刚刚痊愈，她刚刚焦虑两个月，我也问过她同样的问题，她和这个新朋友的回答一模一样。
当然现在她已经痊愈了，前几天跟我从