本该是沉浸在新生命降临的幸福时刻,但是产前焦虑症的出现却打破了这一幸福时刻,让很多新妈妈遭受了很多困扰,所以如何预防产前焦虑症也是很多新手妈妈关心的问题。那么,究竟如何预防产前焦虑症呢?
如何预防产前焦虑症?
一、提前了解并交流
产前应该多喝一些妈妈们交流一下,讨教一下经验,准妈妈应多学习相关的知识,增强对生育健康宝宝的信心,不至于到时候手忙脚乱,焦虑不安。
二、及时纾解不良情绪
及时纠正对生产的不正确认识,生育能力是女性与生俱来的能力,生产也是正常的生理现象,不要过多担心生产安全,绝大多数女性都能顺利自然生产,如存在胎位不正、盆骨狭窄等问题,凭借现代的医疗技术也能较大限度地确保母婴安全。
三、积极治疗
有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症,与医生保持密切沟通,有问题及时请教并保持情绪稳定愉悦。
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医院医院,由国家卫生部门批准的集医疗、康复、医院。医院特别开设的精神心理科,诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。
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