亲爱的家长、小朋友们：
大家好！带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的学期，新起点，又是一个新的开始。我们将以满腔的热情积极的投入工作，以爱心、耐心和责任心来拥抱我们的小天使们，以饱满的精神、专业的态度和各位家长朋友们共同努力，促进孩子们健康快乐的成长。
开学时间：年3月1日（星期一）正式入园
送被子时间：根据各班老师通知的具体时间
孩子们即将进入一个崭新的学期，亲爱的爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？
疫情防控须知
1.按防疫要求，开学前14天开展幼儿自我健康管理。幼儿开学入园时需携带14天健康返园承诺书及学生健康档案，交至本班老师处。如在家中出现发热、干咳等症状，要立即前往医疗机构就诊，并按规定申报。
2.如有离开本省市报备的家长请按要求做好相关自我防护隔离，并与班主任及时沟通来园时间。
3.中高风险地区、中高风险地区所在城市（直辖市所在区县）来返西安人员需当地防疫指挥部批准，持72小时核酸检测阴性证明，并配合落实相应的健康管理措施。
4.入园时请所有家长和幼儿戴好口罩扫码，积极配合幼儿园做好体温筛查、消*等工作。
5.按我园规定及要求，按时做好健康信息检测等相关工作。
开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
下面，就为家长介绍8个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
开学收心计划
1.恢复饮食习惯
寒假遇上春节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......
因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。
为了孩子能顺利地回到幼儿园，建议家长开学前要尽快恢复放假前的饮食习惯，给孩子准备荤素搭配、营养均衡的饭菜。鼓励孩子少吃零食，多吃正餐，尽量定时、均衡饮食、不挑食。也可以在两餐之间，给孩子吃一些水果、牛奶等易消化的食物，来保证孩子的正常需要。
2.恢复作息时间
在假期的最后一周，家长需按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起、按时午睡、按时用餐、调整好生物钟。从现在开始，减少孩子看电视、玩游戏等娱乐时间，每天安排一定的学习时间。
比如：陪孩子静下心来，看看书、做做智力游戏，这样不仅可以拓展孩子的知识面，也能培养孩子的阅读兴趣，最重要的是可以让孩子的心沉静下来，减少浮躁情绪......
在活动的选择上，逐渐减少过度兴奋的活动，让孩子逐渐进入开学状态，帮助孩子尽快适应幼儿园的生活。
3.培养孩子自理能力
假期里，很多家长对孩子大小事包办代替太多，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的很多东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。
所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
4.给孩子做心理暗示
家长可以在开学前这段时间里，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。“爸爸妈妈已经上班啦，宝贝也要回幼儿园了，真是太期待了！”
让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，提前有个心理准备......随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
5.回忆幼儿园的快乐时光
在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。
这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。在提醒孩子即将开学的时候，家长还可以在家带孩子看看园所网页，回顾以往的幼儿园活动，在班级群与老师、小朋友互动，增进师生和同伴感情，使孩子从内心向往幼儿园生活。
6.积累开学的话题交流
和孩子回顾寒假里有趣的事物以及收获，鼓励孩子进行分享，激发孩子盼望和老师小朋友共同交流分享的愿望，增加孩子开学后和小伙伴们的话题交流。
7.亲子共同准备开学用品
家长可以根据孩子开学要用到的必需品，如彩笔、彩纸、跳绳、皮球、沙包、小书包等，经过和老师沟通后，带孩子一起选购或制作，孩子自己挑选和参与制作的用具和物品，会让孩子爱不释手，也会带来他们对新学期的期待。
另外，由于今年特殊情况，疫情防护是重中之重的，建议家长可以和孩子一起选购安全、卫生的防护口罩，让孩子愉快的接受防护工作。
8.寻求家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
“收心计划”最好在开学前一周就开始，要注意循序渐进，因为太过心急而猛踩“刹车”，让孩子吃不消，反而会适得其反。
孩子们老师都想你们了，记得要准时回到这个温馨、快乐的大家庭中，继续和老师、小朋友们一起游戏哦！
撰稿：白莎薛亚琪审核：崔静成长-（办公室）幼儿园