有人见尘埃，有人见星辰
不过没关系，都翻篇了。
又到除夕，年的最后一天。
以往在咖啡馆和客人聊天，思乡之切，失恋之痛，工作的瓶颈之类的生活困扰，大多经过开导，自我认知提高便可以化解。今年和往年不太一样，大家负面的情绪似乎难以化开。
忧郁，焦虑，迷茫是这一年来听到最多的词语，我想和大家分享一下在咖啡馆的一个小故事。
阿瑜，一个在咖啡馆喝咖啡到深夜的湛江男孩子。起初他只是在吧台默默的喝一杯果汁，我一边冲咖啡一边有一句没一句的和他闲聊了起来。
阿瑜说，在几个月前追求了一个女孩子，她在咖啡馆工作，为了追求她，我一天喝上千块钱的咖啡。
我掐指算了一下，算50块钱一杯，一天得喝20杯。
为了让她在咖啡馆收入更高，我入股了这间咖啡馆，给她提了工资。后来才发现，她是一个有男朋友的人。说完自己笑了起来：“我已经失去了和别人开始的能力，也不懂分辨真与假。”我看着他，他的笑像是哭多一点。
“阿瑜，你是善良的人。但你不知道如何在爱别人与保护自己之间保持距离。”
“你觉得只要你对别人好，就能收获好的关系，你其实是个缺乏安全感，却爱的人。”我说。
阿瑜忽然低落起来，“嗯，从小我爸爸就不在我身边。”
阿瑜云淡风轻的说，他98年出生，是一个从重度焦虑症和忧郁症走出来的人。他给我看了以前的照片，是一个体育系的身材非常健美的阳光男孩，
他说，我现在的臃肿是因为吃了太多药，但我相信，我一定可以回到我想要的状态。
他看了看吧台黑板上用白色粉笔写的“给我咖啡，让我去改变，我能改变的。”
“给我来一杯咖啡吧！”
阿瑜点了一杯*金曼特宁，他继续说，这个病不能全靠药，大部分还是要靠自己。
阿瑜越聊越多，最后他像我讨了一个有佃特色的杯子，他说：我很珍惜愉快的感受，我每去一个地方，都会收藏一样物品，让我看到它的时候，会想起当下美好的回忆。
最后阿瑜说，对于忧郁，不管怎样，一定要先从房间走出来，走出来后就有很多办法了。
热爱生活的人，他一定是热爱生命的。生活没有解药，但有止疼片，比如阅读，美食，电影，运动，旅行，养宠物，总有一个能治愈你。
压力重是大部分成年人的生活状态，我们真的需要了解自己，寻找正确的缓解方式——有些人从社交中得到能量，有些人则从独处中汲取营养，内向是对内者的保护，外向是对外向者的嘉奖。
在生活中无法左右的，就随缘吧；难以挽留的，就放开吧；让人烦恼的，就遗忘吧；得不到的，找个理由祝福吧；走不通的，换个方向努力吧；想不开的，寻个借口放下吧。
如果找不到出口，就会像阳光底下的影子一样，阴郁和无法释怀。
在电影《阳光普照》中，导演给我们展示了几个有代表性的问题少年，哥哥阿豪因为家长的高度期待最终承受不了而自杀，弟弟阿和觉得自己不够优秀成为叛逆的少年因打架入狱，小玉因家庭父母的早逝无人管教，当了年轻妈妈，菜头也因家庭父母的缺失，成为社会上为*贩贩*的犯罪少年。
剧本也借由这些少年的心理变化，点出了关于“阳光普照”这个片名的真意——无可躲避的阳光，与无边的黑暗一样，让人绝望。
影片最后父亲与小儿子阿豪的关系的化解，阿和用偷来的单车载着妈妈，在阳光斑斓的小路上骑行的时候，电影的颜色才开始有了明朗的*色。
我们最终都要与心里怨恨的人化解，你原谅不了他，也让自己的生活充满了仇恨。
我们都希望每天都阳光普照，但也得接受阳光底下会有阴影，我们都打开心扉，让阳光照到心里。
祝大家新年快乐，我们牛年见。
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工作平台馆长