处方签二：今日事今日毕
适应症：拖延症
拒绝拖延的最好办法就是，不抱侥幸心理，当下事当下做，因为你永远不知道明天还会有哪些麻烦事，所以，每天至少保证自己完整地做好一件事情吧。
03处方签三：远离喧嚣适应症：网络综合症快快告别熬夜追剧，一直抱着手机大笑的日子吧。不要再沉迷于刷不到尽头的小视频，不要再虚度光阴，尝试着沉下心来，阅读一本好书，找寻暖心的文字，触发心底的共鸣。也可以将注意力转移到其他自己感兴趣的事上，或借助自律APP，通过限制手机使用时长，来帮助自己提高学习工作的效率。04处方签四：Flag继续立
适应症：开学焦虑症
Flag的意义不在于逼迫自己完成或实现，而在于给自己足够的动力。所以，不必因无数次倒下的Flag丧失信心，为新学期定下一些新的目标，去尽最大的努力生活，多鼓励自己，保持愉悦的心情。
祝大家都能对“开学综合症”说再见，以饱满的精神状态和满满的自信心，用心开启新的学期！END文案国际事务与公共管理学院学生会学生成长与发展服务部图片
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