开学啦!开学啦!在这神兽归笼的季节,朋友圈里一片锣鼓喧天的喜庆景象。娃爸娃妈们恨不得向全世界大声宣告:终于解脱了,翻身娃奴要把歌唱了!
对比爹妈们忍不住上扬的嘴角,学龄娃娃们反而有点让人心疼了——疯玩了一个暑假,这会儿说上学就上学,动画片不能想看就看了,游戏不能想打就打了,懒觉不能想睡就睡了,哎,不开心!
越秀君在这里要给爸爸妈妈们提个醒啦!开学季,孩子们容易“患上”轻重程度不同的“开学焦虑症”,在开学前后这几天会表现得最为明显。这些“小患者”或者成天闷闷不乐,或者动不动就跟父母顶嘴,那副阴晴不定的亚子,能把家长们也搞得郁闷无比。
那到底什么是“开学焦虑症”呢?有什么办法预防或治愈吗?今天,越秀君就带着大家一起来研究这个问题。
自测:你家娃中招了吗?总觉得临近开学的几天孩子的状态不对?不如做一个自测,看看你家孩子有没有“开学焦虑症”。以下列出的十种症状,如果你家孩子中了,就打√,没有就打×。
开学焦虑症自测题
1.晚上怎么叫都不愿睡,早上怎么叫都不愿起。
2.不想吃饭,饭量明显比假期小了。
3.你问TA暑假作业完成了吗,TA冷漠脸说:哦。
4.就算坐在书桌前也无法进入写作业状态,玩笔玩橡皮玩书喝水上厕所……
5.书包乱七八糟,让TA整理就不整理。
6.成天闷闷不乐,不经意就会发呆叹气。
7.眼神躲闪,常常一个人关在房间不出来。
8.你想跟TA交流新学期计划,TA让你交流了个寂寞。
9.你带TA去买新学期用的文具,TA也提不起什么劲头。
10.说话没好气,还莫名其妙地闹情绪。
好了,现在来算一下得分。每个勾√计10分,×不计分,请算出你的总分。
总分50分以下,恭喜你,你家娃没有什么开学焦虑症;总分60分,你的孩子有轻度开学焦虑症,略加疏导就没问题啦;70-80分,你家孩子的开学焦虑症达到中度,要注意帮他缓解压力哦;90分以上,你家娃的开学焦虑症有点严重,多给孩子一些