焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。
从某种意义上来说,焦虑症已成为这个时代的高发疾病,无时无刻不让人倍感焦虑紧张,不仅如此,甚至伴随着躯体症状,具体是因为什么,也说不上来,但却总会因为这个,神经紧绷着……
焦虑症的三大症状1
病理性焦虑情绪
持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安。有一种期待性的危险感,感到某种灾难降临,甚至有死亡的感受("濒死感")。病人担心自己会失去控制,可能突然昏倒或"发疯"。
多数病人同时伴有忧郁症状,对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,经常无故发怒,与人争吵,对什么事情都看不惯,不满意。
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躯体不适症状
常为早期症状。在疾病进展期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重病人的担忧和焦虑。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固。此外,还可有消化功能紊乱症状等。
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精神运动性不安
我们常说站如松,坐如钟,而焦虑症患者可能时常显得坐立不安,经常改变姿势动作,难以平静的坐在一个地方,常会在房间踱步,也可能独自一人自说自话或向他人倾诉。当处于焦虑状态时,但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处,往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的动作,焦虑又不知如何处理。
焦虑症高发人群特征1、从性别上来说,女性比男性焦虑的患病人数要多,有这么一个性别差异。从年龄段来讲,一般来说还是青年时期起病比较多,对于女性来说,焦虑在围绝经期,也就是通常说的更年期,也是一个比较容易发生的阶段。
2、从个体的人格特征上来说,比较容易出现焦虑的,一个是谨小慎微、胆子比较小的,一个是自我要求比较高,比较追求完美的,对事业、对生活、对自己的人际交往,很多方面都有比较高要求的这样一个群体也比较容易出现这种焦虑。
3、对自身的健康比较