先来看看新书的美好样子
（北京大学医学出版社）是不是已经迫不及待地想问，如何才能买到啊？不急不急，小编会在后面的文章中，告诉你如何操作拿到心爱的书。在这之前，先来看看我们的陆林院士，是如何评价这本实操手册的。“药物治疗作为目前我国临床上治疗焦虑障碍的主要方式，但是，药物表现出治疗效果仅仅抑制了病人的症状，而没有实际解决焦虑的本质。认知行为治疗作为具有充分循证证据的心理治疗方法被广泛地使用，可通过及时发现和消除患者的不合理信念和错误的认知评价，帮助患者建立健康的认知系统和行为应对方式，进而使大脑内失衡的化学物质趋于平衡。《焦虑障碍的团体认知行为治疗-临床实操手册》提供了广泛性焦虑障碍团体认知行为治疗的规范化操作技术，也为广泛性焦虑障碍的团体认知行为治疗提供循证证据。本书分为3章，涵盖了治疗师操作手册、治疗配套家庭作业本、焦虑自助学习手册。全书深入浅出、通俗易懂、简洁明了，既为精神科医师、临床心理学家、心理治疗师、社会工作者等专业人员提供一套规范且可操作性强的手册，也为对焦虑障碍心理治疗感兴趣的有关人员及患者和家属提供了指导性指南，同时也是科研成果向临床应用转化的成功案例，一定程度上提高我国焦虑障碍诊疗的整体水平。”陆林
中国科学院院士
医院院长
-----------摘自《焦虑障碍的团体认知行为治疗临床实操手册》（序）
还有诸多其他大家作序推荐，医院副院长李占江教授。“当我拿到这本手册认真阅读了几遍，深感到这本书的来之不易，也感到这本书对于当前我国焦虑障碍患者的治疗中必将起到重要的推动作用。通读该手册，作者在循证研究的基础上，从临床实践出发，结合广泛性焦虑障碍的临床特征，制定了一整套完整的操作手册。该操作手册具有鲜明的小组认知行为治疗的特点。作者在小组治疗基本原理的基础上具体指导了如何组织小组，结合广泛性焦虑障碍患者的认知行为特点，设计了通俗易懂，令人深思的小组游戏活动，通过让患者参与游戏活动不仅容易加入到小组治疗中，而且让患者通过游戏活动领略到认知、情绪、行为和躯体症状之间的关系，激发患者应用游戏、心理教育和小组成员间的互助识别和矫正有关焦虑的歪曲认知和非适应性的应对策略，从而达到缓解焦虑，改善患者焦虑症状，促进社会功能的作用。所以，该手册是目前国内针对我国广泛性焦虑障碍患者进行小组认知行为治疗难得的工具书。”李占江首都医科大学临床心理学系主任教授/主任医师中国医师协会精神科医师分会认知行为治疗专业委员会主任委员----------摘自《焦虑障碍的团体认知行为治疗临床实操手册》（序）
同时，这本书更是离不开团队成员的通力配合，各种付出与努力，才换来今天的成果。关于整个科研开展过程，艰辛与收获，*薛冰老师自己的总结。“时光回溯三年，年我们焦虑小组在北京市科委拿到这个“团体认知行为治疗对广泛性焦虑障碍疗效的随机对照研究”，虽然不是一个大项目，大家还是很高兴。为什么呢?因为针对焦虑患者的团体治疗，其实我们已在病房开展了近十年，积累了大量临床经验，也基本形成了有效的治疗方案。现今可以借助项目研究，将多年的临床积累给予科学化验证，进而可以推广该技术，惠及更多的患者，同时也促进我国临床心理技术的发展，实现科研成果的实用型转化，是一件临床医务工作者非常乐见的事情。这本手册，通篇是讲焦虑。在研究过程中，有没有焦虑呢？坦白讲，不但有，还有很多。当初的忧虑如今已成有趣的花絮，但当时，的的确确让人绞尽脑汁、殚思竭虑。然而面对不确定性，凭借意志力和信念坚持，大概不仅是科学研究，也是所有人类活动成功的前提。所有重要的、想表达的内容都如钻石般，藏于书中，合为一体。唯一希望，我们团队精心打磨的、自我期许的钻石，医院，不同科室，不同同道手中，仍然可以发出我们期盼的钻石的光芒，照亮深受焦虑之苦的广大患者。如果不是，欢迎大家与我们联系探讨，一起找出可能原因，加以解决。”*薛冰医院焦虑科研组组长临床心理科主任-----------摘自《焦虑障碍的团体认知行为治疗临床实操手册》（序）看到这里，如果你还不了解*薛冰老师，那我来重点介绍一下团队leader：*薛冰，女，精神病学博士，医院临床心理科主任。主要专业方向为焦虑抑郁障碍的精神药物治疗及临床心理治疗。中国心理卫生协会CBT专委会自杀与危机干预学组副主任委员，中国心理卫生协会心理咨询与治疗专委会中国道家认知疗法学组副主任委员，社工联心理健康工作委员会静观学部副主任委员，中华医学会精神医学分会焦虑障碍学组委员、CBT学组委员、民族心理与精神医学学组委员，中国心理卫生协会心身医学专委会委员，中国心理卫生协会青年工作专委会委员，中国医学救援协会心理救援分会一届理事，海淀区医学会常务理事，中国妇女孕前肥胖诊治路径专委会委员。擅长团体心理治疗、认知行为治疗、正念治疗、存在主义心理治疗及心理危机干预等。主持及参与多项国家及市级项目，国内外SCI及核心期刊发表相关论文。著有心理学专著《梦-自我-现实》，编著《焦虑障碍的团体认知行为治疗临床实操手册》，主译《老年精神药物手册》，并参编多部大学生心理学教材、医学继续教育教材等。那如何才能买到这本既有科普性，又有工具性的官方版教材书呢，有两种方法可以选择：
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