情绪低落、浑身乏力
睡眠欠佳、易惊易醒又或是脑子里翻来覆去的想同一件事还容易情绪激动？如果出现以上一种或多种症状那或许就是在饱受神志病的困扰了神志病是怎么回事？
神志病，西医称之为精神系统疾病，系因社会因素、婚姻家庭因素、个人成长环境、长期心理压力、思虑过度、忧思恐惧
心灵创伤，心理阴影，青春期躁动，更年期功能失调，心智偏差扭曲，焦虑，忧伤等等因素
导致睡眠质量差，入睡困难，梦多易醒等症状，最终导致出现神经系统病变，影响人体的正常生活质量
如抑郁症、焦虑症、更年期综合征、顽固性失眠等。
抑郁症、焦虑症、更年期综合征、失眠有什么表现及危害？
?抑郁症状表现：情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。危害：睡眠差、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经、胡思乱想，严重者可出现自杀念头和行为。?焦虑症状表现：惊恐不安、胸闷、窒息、心慌心悸、肌肉紧张和疼痛、收缩性或挤压性头痛。危害：肠胃不适、食欲下降、心烦不眠、睡眠障碍，多梦易惊、口苦目眩、胸满痞塞、烦躁不安、注意力不集中。?更年期综合征症状表现：月经紊乱、烘热汗出、精神倦怠、烦躁易怒、头晕目眩、耳鸣心悸、失眠健忘、腰背酸痛、手足心热、面目水肿、尿频失禁。危害：常常合并一些心血管症状，更年期妇女体内雌激素水平下降，骨质疏松很明显，极易发生骨折。?失眠症状表现：入睡困难、处于浅睡眠、早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少。危害：长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些身体潜在的疾病，比如高血压、脑血管硬化等心血管系统疾病。中医如何治疗抑郁症、焦虑症、更年期综合征、失眠？
中医无抑郁症、焦虑症、更年期综合征、失眠的病名，但与其有关的记载很多，如“癫证”“脏躁”“百合病”“郁证”“不寐”等。林超岱院长认为，“髓海空虚”“心肾不交”是抑郁症、焦虑症、更年期综合征、失眠的共同病机。针药结合（超岱腹针+中药）、超岱导引术、超岱瑶药熏蒸、超岱道家手法可以很好实现“补肾填髓”“心肾相交”法则，治愈抑郁症、焦虑症、更年期综合征、顽固性失眠等。一、名家名方李可老中医经方治疗抑郁症四逆汤，出自《伤寒论》附子一枚（生用，去皮，破八片）12g、干姜9g、甘草（炙）6g上三味，以水三升，煮取一升二合，去滓，分温再服。强人可大附子一枚，干姜三两。现代用法：水煎服。国医大师孙光荣经验方治疗焦虑症西洋参10g、生北芪10g、紫丹参10g；法半夏10g、广陈皮10g、全瓜蒌10g；云茯神12g、炒枣仁10g、合欢皮10g；炙远志10g、石菖蒲10g、川郁金10g；浮小麦15g、大红枣10g、全当归12g；灯心草3g、生甘草5g。7剂，水煎服，日1剂，早晚分服。名医刘渡舟经方治疗更年期综合征白虎汤加减。生石膏30克、知母10克、桂枝10克、粳米10克、炙甘草10克。每日1剂，先浸泡30分钟，大火煮开后改小火煎25分钟，倒出药液，再加水煎20分钟，与第一煎药液混合，分两次服。晨起饭前，晚上睡觉前温服。国医大师路志正经验方治疗失眠百麦安神饮百合30克，淮小麦30克，莲肉15克，夜交藤15克，大枣10克，甘草6克。水煎服，每日1剂，早晚送服。二、超岱导引术----零费用、不求人、随时做、见效快“超岱导引术”照顾全面，八个动作环环相扣、简单易行、安全舒服。上班族，每天20分钟，全身精神抖擞。老年人，每天30分钟，周身通泰舒坦。“超岱导引术”是林超岱院长奉献给大家的“大道至简”养生大法，按照中医“君臣佐使”处方原则，创新而成：“君”药----“摩腹”，从“根上”解决问题，引气归元。“臣”药----①“揉腰”，襄助肾气，疏通经络；②“搓涌泉”，用心经“劳宫穴”搓肾经“涌泉穴”，心肾相交，阴阳交接，养肾固精。这两个动作是输布气血。“佐使”药----①“瞪眼”，凝聚肝气，清肝明目；②“搓耳”，延迟或减轻耳鸣耳聋症状；③“梳头”，提振精神，清醒头脑；④“鸣天鼓”，延缓记忆力减退；⑤“提肛”，提升阳气，通利大便。这五个动作把人们在日常活动和锻炼时很难触及的人体末端气血打通，是使用气血。★摩腹
按摩五脏六腑，从“根上”解决问题。躺床上，先左手逆时针方向在腹部按摩99次，小圈、大圈随意，然后右手顺时针方向在腹部按摩99次，小圈、大圈随意。小圈是指环绕肚脐周围，大圈是指环绕上至乳房，下至耻骨联合（毛际）。
★揉腰
左右各99次。襄助肾气，疏通经络。★瞪眼
躺床上，眼睛先用力闭，然后用力睁。另加转眼球，上下左右转和看，要注意“到位不用力”。各30次
★搓耳
用食指和中指夹着耳郭上下搓动99次，延迟或减轻耳鸣耳聋症状。★梳头
用双手当“梳子”在头上梳理，轻轻的只要梳到了就有效果，99次。提振精神，清醒头脑。
★鸣天鼓
坐床边或躺床上稍微抬起头。左右手分别捂住左右耳，然后用食指通过弹中指，从而形成一个力量打在风池穴内上方。各99下。
★搓涌泉
左手搓右脚，右手搓左脚，看电视就可以搓，99次。相当于“劳宫”穴搓“涌泉”穴，阴阳交接，养肾固精。
★提肛
至少有两方面作用——提升阳气，通利大便。不是说男的需要阳气，女的也需要阳气，所有人都需要阳气，人活的就是一口阳气，提肛是最好的提升阳气的办法之一；二是可以通利大便，延迟或减轻肛周疾病的发生。一般每天提肛次，大便不畅时需每天提肛次。
三、抑郁症、焦虑症、更年期综合征、失眠的最好解决方案——超岱腹针“超岱腹针”充分体现了中医药预防、治疗疾病的精髓----脏腑、经络、局部同时异空并举：
先从调整脏腑功能及任督二脉功能入手，产生气血（核武兵工厂）；
其次疏通肾经、胃经、脾经、肝经、冲脉、带脉等经络，使之很好地输布气血（智能“物流”）；
第三将气血导至局部症状，使用气血（“李云龙”独立团），故能效如桴鼓。
对抑郁症、焦虑症、更年期综合征、顽固性失眠能达到立竿见影的效果，而且可以取得很好的远期疗效。
案例一学子案例18年极度焦虑、失眠，超岱腹针将我从泥潭中解救出来我是超岱腹针12期学员张雅雯，今年48岁。
2年患产后抑郁，严重失眠。
这18年来服用过各种、无数安眠药试图帮助入睡，舒乐安定、氯硝安定、奥氮平、米氮平等等，医院、西医院不下几十位大专家调理，还吃过大量中药，病情却一直反反复复，一片混乱。
每天想起“睡眠”就头痛不已、烦躁不已，有时还会有极端的想法。
年进入了围更年期，身体和情绪一度陷入低谷，在泥潭中挣扎。
年4医院，早、中、晚都要吃抗焦虑和助睡眠药物，效果不佳。
年9月29日经朋友介绍来到超岱中医请林超岱院长诊治。通过林院长3次超岱腹针治疗后精神为之一振，开始减药，焦虑开始减轻，失眠开始改善。
到11月底，经过两个月18次超岱腹针、15次超岱道家手法、15次超岱瑶药熏蒸治疗，白天的抗焦虑及助眠药已经全部停掉了，晚上的药物也减到一半。
睡眠质量有了飞跃式的提高，精神状态恢复正常、饱满，工作、生活、学习充满信心。
于是，于年10月24日报名参加了第12期超岱中医腹针通用班线上和线下的学习，现在我可以熟练地运用超岱腹针为自己和家人解除许多病症了。
感恩林超岱老师大道至简的生命健康理念，促使我们改掉不良的生活方式，感恩超岱中医的道法术器，感恩超岱腹针的安全、速效、长效、便捷的无痛针法，我们患友有福了。
----超岱腹针12期学员张雅雯(北京)
年12月18日
案例二林超岱院长医案重度焦虑、中度抑郁症患者9次超岱腹针治疗后状态明显改善于X，男，29岁。0年开始无明显诱因出现大脑缺氧，偶有头晕，视物晕眩，未予重视。6年因精神压力大，劳累后出现神经性头疼，用脑多时疼痛明显，休息后亦不能缓解。医院就诊（医院不祥），诊断为“神经衰弱”，予口服舍曲林，未见明显好转。医院就诊，诊断为“重度焦虑症；中度抑郁症”，予口服大量抗焦虑抗抑郁药，服用一年半症状未见明显改善，遂开始逐渐减药，半年多后停药。年开始理疗及口服中药调理，治疗两年多，症状有所改善。
年2月14日患者慕名而来找到林超岱教授诊治。
来诊时遇事容易焦虑，极易疲惫，很难放松，注意力无法集中，记忆力差，视物晕眩。
畏寒，手脚易冒虚汗，胸背部时有堵塞、发胀感觉。纳差。
入睡困难，睡眠不实，睡眠时长约5小时左右。大便偏干，小便调。
予以超岱腹针治疗。治疗头3天每天1次，然后隔天1次，每次留针30分钟。
1.第3次超岱腹针治疗后（年2月16日），紧张焦虑感有所减轻，睡眠质量提高。
2.第9次超岱腹针治疗后（年3月2日），精神状态明显好转，紧张焦虑感明显减轻，注意力较前集中，工作效率提高。
睡眠质量提高，睡眠时间增长1小时。畏寒、手脚出虚汗症状有所减轻。
案例三林超岱院长医案8年顽固性失眠28次超岱腹针、19次超岱瑶药熏蒸后每晚能睡7个多小时李某，女，56岁。8年顽固性失眠史。
年年底前上夜班，每天晚上2点下班，因不适应，出现失眠现象，基本上整天睡不着，脑子里总是胡思乱想，停也停不下来。坚持上夜班工作两个月后只好辞职回家，但从此落下了失眠症。
医院检查，脑电图显示无异常。自行购买服用酸枣仁安神胶囊等，无效。
年11医院失眠专科求诊，给予抗焦虑药物，服用3个月后出现严重副作用，头胀、看东西重影、后脑疼痛。做脑磁共振检查无异常。
年5医院求诊，称是鼻中隔歪曲影响到睡眠，建议手术。手术后失眠、重影无缓解。
年年底回老家，停止治疗。每日服用氯硝西泮半片。
年8月23日医院针灸科找林超岱主任医师诊治。
自述失眠，感觉很困但整晚几乎都不能入睡，头痛、头胀，眼睛干涩，眼睛睁不开；脸部尤其是眼眶周围及耳朵感觉发烫，但摸着并不热。
望诊患者面色发黑晦暗、无精打采、眼皮耷拉、极度疲乏、语言懦弱。
给予超岱腹针治疗，留针30分钟。
年8月31日，患者追随林超岱教授到超岱中医诊所诊治。给予超岱腹针及超岱瑶药熏蒸治疗。超岱腹针留针30分钟，超岱瑶药熏蒸25分钟。
年9月7日第10次超岱腹针、7次瑶药熏蒸治疗后，患者诉睡眠稍有改善，每晚能迷迷糊糊睡一小会。氯硝西泮改为每日服用1/4片。
年9月20日第18次超岱腹针、15次瑶药熏蒸治疗后，患者头痛、头胀、眼睛干涩症状明显减轻，眼睛能睁开了，每晚能睡两三个小时，但容易惊醒，醒后很难再复睡。
眼眶周围及耳朵不再感觉发烫。面色转红润，精神状态好转，身体疲乏显著缓解，语言交流正常。氯硝西泮每日服用1/4片。
年10月11日第28次超岱腹针、19次瑶药熏蒸治疗后，患者满面笑容来到诊室，自称已经好差不多了。
头痛、头胀已无，每晚能睡6个多小时，醒后能很快复睡。脸、耳发胀感觉没有了。患者脸色恢复光泽，精力充沛。氯硝西泮每日服用1/4片。
年10月26日电话随访，患者已经离开北京，回老家了。
患者接到电话非常高兴，说现在除了每天还服用氯硝西泮1/4片外，已经没有其他不适了，精神好，睡眠也好，每晚能睡7个多小时，能到这种程度觉得特别满意，直感谢林超岱院长。
案例四林超岱院长医案5年焦虑症、更年期综合征47次超岱腹针结合中药治疗后临床痊愈张X，女，49岁。年7月因情绪紧张、恐惧出现失眠，医院就诊，诊断为“焦虑症、更年期综合征”，予口服奥氮平2.5mgqn及中药汤剂治疗2年，稍有好转。
年8月因情绪紧张导致失眠加重。
年9月5日患者慕名而来找到林超岱教授诊治。
来诊时入睡困难，上床后需约3小时才能入睡；睡眠不实，易被声音惊醒；早醒，睡眠时长约5--6小时。
头晕、乏力，记忆力减退，偶有心烦，心慌气短，口苦。时有胃胀，饭后加重，偶有胃痛，时有纳呆。二便可。月经延后。
予以超岱腹针及中药治疗。治疗头3天每天1次，然后隔天1次，每次留针30分钟。
1.第8次超岱腹针治疗后（年9月17日），睡眠有所好转，入睡时间缩短半小时。头晕、乏力有所减轻，胃胀、胃痛有所缓解。
2.第13次超岱腹针治疗后（年11月3日），睡眠明显好转，入睡时间缩短至1-2小时，睡眠时长约7小时。
3.第25超岱腹针次治疗后（年12月11日），睡眠明显好转，入睡时间缩短至1小时，睡眠质量明显提高。头晕、乏力明显减轻，胃部不适明显改善。
年12月23日情绪激动后出现头晕，睡眠易醒，予超岱腹针结合中药处方治疗。
4.第32次超岱腹针治疗及30剂中药汤药治疗后（年1月23日），睡眠质量明显改善，睡眠时长约7小时。头晕、乏力明显减轻，心慌气短有所减轻。
年1月25日着急后出现严重刺激性干咳，咽痒，一次性阵发咳嗽得10多分钟，一天约几十次阵发，咳嗽剧烈时出现憋气，影响睡眠。
给予超岱超岱腹针加中药处方调整治疗。
5.第37次超岱腹针治疗及45剂中药汤药治疗后（年2月24日），咳嗽明显减轻，一天阵发干咳不超过10次，夜间咳嗽消失。睡眠质量明显提高。
6.第41次超岱腹针治疗及52剂中药汤药治疗后（年3月5日），咳嗽明显减轻，一次性阵发咳嗽不超过3分钟，一天约5次阵发。半小时内入睡，夜间睡眠时长达8小时，中间未醒，还可午睡1小时。
7.第47次超岱腹针治疗及67剂中药汤药治疗后（年3月21日），咳嗽基本消失。睡眠正常，晚上饮茶后未影响睡眠。头晕、乏力，心慌气短基本消失，胃部不适基本消失。
临床痊愈。
案例五林超岱院长医案3年多失眠，14次超岱腹针、13次超岱瑶药熏蒸治疗临床痊愈于某，女，31岁。年8月30医院初诊。
患者诉因工作忙累，患有失眠症，断断续续吃了3年多中药，睡眠时好时坏。近几日连续好几天失眠，10点半左右上床，半夜一两点才能睡着，多梦，凌晨三四点就会醒，醒后再难入睡。
患有多囊卵巢综合征，今年6月份、8月份没来月经，因月经不调导致很难受孕，说到伤心处，患者不禁伤心落泪。
近两三年吃完饭会肚子胀，便秘。
掉发严重，一梳头能掉一大把，就像做了化疗一样。
望诊可见患者皮肤发黑，脸上、腹部痘痘很多，红肿。
给予超岱腹针治疗，留针30分钟。
△年8月31日第2次超岱腹针、第1次超岱瑶药熏蒸治疗：
患者述昨天超岱腹针治疗后，昨晚在没有吃任何药的情况下自然入睡，醒来神清气爽，心情舒畅。
△年9月3日第5次超岱腹针、第4次超岱瑶药熏蒸治疗：
患者感觉脸上、身上痘痘渐消；肚子不再发胀，大便恢复正常；睡眠基本正常；掉头发明显减少。
△年9月16日第14次超岱腹针、第13次超岱瑶药熏蒸治疗
痘痘消失了大部分，皮肤光滑细腻，有光泽，脸上、身上皮肤明显白皙；感觉身体通透；睡眠正常，大便正常；精力明显增强，精神舒畅；掉头发明显减少。
于9月14日月经来潮，腰酸，经量少，无血块，经色正常。
患者失眠临床痊愈。
继续针对其痘痘、掉发、多囊卵巢综合征进行治疗。
案例六学子案例五年失眠（焦虑、抑郁症）患者超岱腹针结合中药治疗后康复患者蒙XX，女，58岁，柳州郊县人。
据自带病历记载：年7月20日，医院：失眠2年余，入睡困难，觉压力大，睡眠浅，易醒。既往史：腰痛。
医院住院及门诊治疗，治了几年后一堆的病历、化验单、检查单、诊断显示有：失眠、高血脂症、肝功能异常、焦虑状态、肝血管瘤。
患者说：“吃了很多中药、西药未好，医院治疗时，想跳楼，想死的心都有过……从此四处求医，只有仙茱国医馆陈老中医的药尚可，因他辍业后，推荐来找您看的。”
年3月18日来诊。主诉：失眠、舌尖辣，每晚不能入睡1小时以上，胃隐痛不适，时呃逆，小便时*，夜尿多，肩冷，时腰痛。面色*暗，神疲，大便正常。舌质淡，尖梢红，苔薄白稍腻*染，舌底紫，脉沉细弦涩。
（一）中医诊断：不寐，虚劳杂症治则：扶正祛邪处方：天王补心汤、三仁汤加减：药用：酸枣仁90g、丹参12g、西洋参15g、杞子15g、川连4g、远志3g、茯苓12g、牛膝15g、合欢花12g、波扣6g、薏米20g、炙甘草4g。随症进退，加减用药。
（二）腹针疗法：（5月1日门诊开业）穴取：引气归元，随症加减施针，共扎了9针。经2月余调理，运用腹针后，失眠一证得以基本康复！患者说：腹针也非常好，第二针见效，第三针入睡良好。感谢*医生医好了我多年的失眠症！
结语：
《*帝内经》曰“故病久则传化，上下不并，良医弗为。故阳畜积病而死，而阳气当隔，隔者当泻，不及正治，粗乃败之。”
《伤寒论》张仲景曰：“少阳症禁汗、禁吐、禁下。汗下失宜致变坏证。”逆此法则治病，使人变成危候，命难生也。
少阳证即邪在半表半里的伤感风寒症，如现代医学感冒如感冒类疾病。因药宜慎！何况疑难重症者乎？不寐一证，初患易治，属少阴阳邪证，心烦，不得卧，（神经衰弱），中西药合用，久治不愈，失治、误治、坏治，病变丛生，使成人体质变为婴儿体质，用药不当，易虚易实，症状多变。非名老中医学术难以施治。本案酸枣仁用量30~90克，是(中国)中医研究院中医泰斗蒲辅周的经验。本案患者产生了耐药性，故用酸枣仁90g。
中医腹针避免了组方不当的弊端，能调节阴阳平衡，调动五脏六腑产生气血，疏通气血，扶助人体正气（免疫力）祛除疾病。腹针疗法，随症取穴施针，加速使疾病得以康复！
----超岱腹针首届弟子*克家(广西柳州)
年12月16日
广邀各路贤才，共建生命健康未来?提供大家共建、共赢、共享的大健康发展平台
?愿景：帮助更多人有尊严地活过一百岁
?使命：让更多人不得病少得病
?宗旨：发利他心行健康事
?核心价值观：尊重利他优效
尊敬的中医大夫你好：
我是林超岱，北京超岱中医研究院院长。年6月以54岁“高龄”放弃10年副局职务、32年“公务员”体制内经历“裸辞”出来创办“超岱中医”，就是想搭建一个宽松、快乐、有趣、利他的，大家共建、共赢、共享的大健康发展平台。
“超岱中医”现已涉及中医医疗、教育培训、长寿康养、诊疗智能机器人、中医药产品及科学研究等领域，期盼：
?中医内、外（皮）、妇、儿、骨伤、推拿（手法）、针灸、气功、导引（按跷）等医师的加入，实现个人财富理想，共创生命健康未来。
?多点、兼职、专职、合伙人等方式均可，结合岗位特点和人才优势共商最佳合作方式。
?零距离与超岱院长探讨、学习超岱腹针。
?一切待遇从优。京内人员交通补助、京外人员提供住宿。
1.主治医师以上职称优先。
2.*员优先。
联系人：杨院长（