原创
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中医姐姐江霞的《微医小课堂》，今天第九讲，开始和大家聊聊焦虑这件事。
后新冠肺炎疫情时期，焦虑、抑郁、失眠越来越普遍，严重影响患者的生活和工作，也给家人带来很大的困惑。而严重的焦虑、抑郁，可能出现自杀现象，造成无法挽回的不良后果。所以不要以为情绪只是小问题，而是一定要引起大家重视的大问题。
那么，如何识别焦虑、抑郁？有了焦虑、抑郁、失眠等等情志问题，我们怎么办？该如何解决？
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有一种失眠，叫焦虑性失眠；有一些抑郁，常常伴有焦虑。所以焦虑、抑郁、失眠经常相伴共病，难分难解，而在治疗上它们往往有很多共同之处。所以从这一期开始，我就从焦虑的角度出发，通过几个中药治疗效果很好的临床案例，来谈谈焦虑、抑郁、失眠这些问题该如何解决。
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首先来看一则案例
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W女士是一个有着20年从业经验的小学语文老师，工作严谨认真又有亲和力，深受学生和家长的喜爱。工作生活都有条不紊的进行着。
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19年下半年开始，W老师感觉自己没有以前那么轻松自如了，经常有事无事都会担心：老公晚上应酬，会不会喝多了？女儿在外安全吗？明天有个公开课，不会出问题吧？当时W老师没有当回事，认为自己可能太累了，调整一下，春节好好休息休息就没事了。
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可是，谁也没有想到，鼠年春节是一个如此不同的春节，W老师和大家一样，每天都