时光总是不会停下匆匆的脚步，当我们还在如痴如醉的感受着催眠带来的奇妙而美好的改变，不知不觉就到了培训的第六天，今天是我们喜爱的方新老师上课，听着她柔美而舒缓的声音，我们进入了资源激活的晨间催眠之中。
方老师让我们想象自己的一个问题和解决办法的意象，分别放在两只手上，每个人内在的智慧都在以独特的方式为自己的问题找到答案。在团体催眠结束后，学员分享了各自的感受。
当大家谈到解决办法时，听起来这个探寻的过程是那么的自由、丰富、有生命力。有人说解决办法是一句动听的歌词，有人说是一把金色的弓，有人说是一个水晶球，也有人说是一种为所当为的状态……此时此刻每个学员似乎都被注入了能量，满怀期待地开始了今天的学习。
方老师今天给大家讲授的主题非常吸引人！那就是针对高考焦虑的催眠治疗。
首先，方老师先为大家介绍了行为治疗的基本理念。因为翻译的问题，Behaviortherapy被翻译为行为治疗，所以到现在仍然被很多人误解为行为治疗就是巴甫洛夫的狗，就是各种指令和训练。然而，实际上Behavoir是“呈现”的意思，而不能被狭隘地理解为“行为”，比如一个人说话的风格、选择的网名、互动的方式，这都是过去经历在TA身上的“呈现”。方老师生动地讲述了她本人在德国海德堡大学留学时，是如何消除了对狗的恐惧，由此为我们打开了走进行为治疗的大门。
而方新老师这二十年来，把行为治疗和催眠治疗结合起来，从认识“任何行为都有其功能”入手，发展出资源取向的行为治疗的理念“只有认识、理解和尊重这些行为的功能，才可能进行改变”，结合催眠治疗的“资源取向”、“利用”等原则，发展出了极其有特色的一种实用的心理治疗技术。
接下来，就到了现场演示环节。方老师展示了用催眠和行为治疗方法处理考生家长的焦虑。她着重实用了人生线技术，陪这位学员一起从她出生走到了未来她80岁的时候，请她想象80岁的自己的样子，邀请她回首往事中最重要的事情。然后又请她想象和孩子一起走人生线，与孩子一起回顾他的人生经历，并且请母亲再次站在未来回看即将参加高考的孩子，说出想对孩子说的话。在这个过程中，这位学员对孩子的高考产生了新的视角和感悟。
结束后，方老师总结到，走人生线是要有一个人生全程的视角，并且可以在不同的人生节点上摆上不同的象征物，最后可以把整个体验人生线的过程浓缩成一句话，在以后感到焦虑时，这句话就会发生暗示的作用。演示后，学员也纷纷表达了自己的收获与困惑，有学员发现有些来访者走人生线时，总是抱着否定的态度，看不到积极的一面。方老师解答说这种否定的行为模式也有其功能，但是可以鼓励来访者试着换一种肯定的行为模式来走人生线，学员王挺也介绍了他的经验。然后，我们就开始兴致勃勃的练习起来。
下午方老师为大家做了另外一个现场演示，如何消除特定境遇下的紧张感。在整个过程中方老师运用对不同角色的体验、资源迁移、讲故事、隐喻等方法，完整地呈现了一次催眠的过程，体验的学员在方老师的引导下运用自己内在的智慧为困扰的问题找到了答案。这不仅可以应用于考试焦虑，而且可以应用于任何可能导致焦虑的场景。在观摩之后，学员们不禁赞叹方老师的功力深厚，于是更加激发大家勤学苦练的决心。
最后，方老师为大家介绍了考试焦虑的催眠行为治疗原理，并且用她柔美，宁静而有力量的声音呈现了高考焦虑的催眠技术，令人印象最为深刻的是晨曦中的竹林的意象，寓意胸有成竹，“清晨翠绿的竹林，一层薄雾笼罩在竹林之上，晨曦为竹林镶上金边儿，晨风中散发着竹林的清香……”此时此刻大家的心身是否也体验到了一种胸有成竹的感觉？
同样的技术有非常广泛的应用，大家饶有兴致的讨论着这一技术还可以用在面试、演讲、相亲等等方面，真是妙不可言。虽然大家意犹未尽，但是今天的课程已经到了尾声。
今天的晚宴，大家欢聚一堂，畅谈畅饮，身心完全的放松。班长沈院长主持晚宴，方老师向美丽的Stefanie老师赠送了有中国特色的礼物。大家表达着对老师和同学的感谢和美好的祝福，这份真诚的感谢和祝愿都将成为我们内在的资源。接下来，同学们纷纷展现才艺，载歌载舞，欢声笑语一片，此时此刻我们用六个感觉道记录了大家在一起的美好体验，难忘今宵，永远的第七届中德催眠大家庭。
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