人生最宝贵的，是心安理得
说起强迫症与焦虑症等心理疾病，在上世纪80年代，估计有很多人不屑一顾：“小资产阶级的无病呻吟！”。那时候虽然物质生活水平不怎么样，但广大人民群众正热火朝天地建设四个现代化呢，身体上的疲劳跟病痛都顾不上，还有空想自己心理有没有病？如果你在那会儿说自己心理不健康，估计街道居委会大妈就会将你和满街乱窜张牙舞爪的“疯子”联系起来，医院了。我们生活的这个时代，没有战争、没有饥荒、没有瘟疫，有的是琳琅满目的商品和无穷无尽的服务，不想做饭可以点外卖，不想做家务可以叫钟点工，不能开车可以找代驾，生活中很多令我们感到舒适的东西都唾手可得。可是，你有没有发现，我们看似比过去“舒适”多了，但我们应对逆境和挫折的承受力却变弱了?答案是肯定的，举个非常常见的例子，年可以说是非常特殊的一年，疫情在全世界肆虐，到现在仍旧没有停下来的意思，很多城市、很多人、很多国家都不得不选择了按下暂停键。人们在自己家里隔离，连出门都成了一种奢望，很多人刚开始还能享受独特的“假期”，但是随着时间的慢慢推移，工作需要和家庭支出负担，生活压力和压抑的情绪开始一点点向我们施压，焦虑的痛苦折磨着很多人。感谢网络的共享和开放，让我们能够在遭受疫情的威胁时还能“走出去”、“看出去”，我们刷着小视频，看着世界之大，网络信息的万花筒让我们解压、平静。对于平静而安逸生活的向往让我们不得不拼搏奋斗，但是很多人生活得并不心安理得。生活中，我们会发现这样一个现象：人的睡眠质量和幸福指数并不完全和工作、收入呈正向关联，那些最平静、最快乐的人并不见得更多地分布在高收入、高级社会地位的人当中。这是为什么呢？这是因为，快乐这个情绪的属性是完全非物质的，只要心安理得，我们就能得到快乐，只有安静的心态和健康的人格、美好的人品才能让我们坦然面对自己身边发生的一切。人生最宝贵的，是心安理得。放下那些无谓的东西，放下那些不应得的欲望，规矩做人，快乐做事，人生岂有不圆满？奋斗痛苦吗？
有人说痛并快乐着！是吗？
砥砺人生，是成长多一点，还是失去多一点？
为什么砥砺，因为我们渴求幸福。幸福是什么，有没有描绘清楚？
来吧，了解一些和生活很贴近的东西，更快乐！
心态最重要，用最好的心态去拼搏，不好吗？
好的，让我们了解一些生活和生活之外的东西。比一杯酒更醉人。
你的幸福，和一切无关，只跟自己有关。
这不是谎言，是真的，要相信。
请忽略文字本身，忽略生活本身。
只记住这其中的快乐，好吗？