中医心理学,源远流长。
但目前国内心理学工作者对中医心理学感兴趣的不多,其实中医心理学中有些理论和方法还是有道理的,并且在临床上还用得上。
例如:
五行:水克火;
对应五脏:肾克心;
对应七情:恐克喜;
经典案例:范进中举的故事。
不过,用古老的中医心理学来治疗当代人的精神心理问题,不能生搬硬套,要活学活用。
例如,如今的女婿要是被岳父打一巴掌,就可能治不了“喜”所致的精神疾病了,因为如今的女婿被岳父大人打一巴掌,女婿的反应可能是“怒”而不是“恐”了。
按照中医心理学理论,怒不能克喜,但怒可克思,怒可克思虑过多所致的精神疾病(大致相当于焦虑症),即愤怒可克焦虑。
所以,当严重焦虑急性发作的时候,要是没有其它更好的办法,可以设法让患者愤怒来克制它,医生可用心理技术激怒患者,患者也可自我激怒,例如,用摔鸡蛋、打枕头、大力砍柴、蒙着被子大叫、或者把车窗关起来在车内大叫,或者对着自己的焦虑症状大吼:“离开我,我还有自己的事情要做!”等表达愤怒的方法来终止急性焦虑的发作。
虽然这只是一个临时的应急疗法,但由于急性焦虑(即:惊恐障碍)发作时,患者通常都会很辛苦、很难受,觉得自己快要死了,快要疯了,极度恐惧,“发作一次怕三年”,所以这种应急技术还是很实用的,并且在临床实践中也反复证明是有效的。
从西医心理学的角度,对于平时多用“压抑”和“否认”防御机制来处理自我情绪的患者,该技术更为有效。这提示焦虑患者,尤其是严重焦虑惊恐发作的患者,平时要多加强“自我情绪的识别和表达”方面的训练。
注意:1、激发愤怒时不要针对他人,不要伤害到自己,也不要损害到身边的贵重物件;2、平时经常愤怒的患者也不宜用,因为愤怒多了会有惯性。
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