大家好我是孤舟，咱们这期节目主要是为抑郁症焦虑症心理疾病的朋友们聊一个钻牛角尖，还有一个是老是问为什么？还有一个是盘根问底！首先我给大家讲一个故事，从前有一个古人去山上因为去求道，就是说他问一个得道高僧几个问题，但是他有一天找到了得道高僧了。当他问这个问题的时候，哪个得道高僧并没有理他，只是微微的笑了几下，就说你不管怎么问？得道高僧他都不说话，他只是微微的笑，后来就是说在连续问的时候，这个求学者心里有点烦躁，有点迫不及待！但是哪个高僧始终都没有回答他的问题。后来他恍然一悟，就是说他知道好像知道什么东西了，就是说在他下山的时候他感觉是有的问题都得到了答案！什么意思呢？就是说这个故事，只是告诉我们就是说有些东西不要太过于执着了，什么叫执着，执着就是有的时候，说得好是有好的方面，说得不好说白了就是钻牛角尖，那么得抑郁症焦虑症心理疾病的朋友们有一个通病，医院检查你确实没有病的时候，就说排除你器质上都没有毛病，咱们就不要总是问为什么？今天说为什么会头痛？明天说为什么会头晕？后天说为什么会心跳？我告诉你都很正常，因为为什么他没有边界，就是说你一直问为什么？就是说没有边界的，就是你一直问为什么？一直问下去，最后有可能这一件事情就纠结一辈子，所以说咱们要懂得点到为止，还有一个就是盘根问底，就说之前哈你们的性格基本上都是就说遇到一些问题，喜欢纠结到底。因为盘根问底就是说以及钻牛角尖它是没有边界的，咱们不懂得点到为止，它没有边界，就说总是会让一直的跟着这个为什么盘根问底还有钻牛角尖一直会把你带过去，就说让你折腾一辈子。它没有边界的，所以说咱们对待自己的事，这一辈子的事包括你的病也一样，好多东西我知道我大概是什么样子，我不在追究了！而我们需要做的就是冷静，你的心冷静下来这个病也迎刃而解，真的，所以说你为什么老是去纠结这些东西。医院说你没事，就不要去钻牛角尖了，总是没完没了的。你不觉得你越钻牛角尖越痛苦吗？还有一个好多网友，他说我首先要先把病搞好，我才能冷静下来！我告诉你不可能！一定要冷静下来才能治好你的病，你永远记住我这句话！如果你静不下来，真的对你没有任何好处，真的是这样的！所以说哈，一个是钻牛角尖，一个是老是问为什么？还有一个盘根问底？真的，没有边界，你一直纠结下去就会痛苦一辈子，好了这期节目主要是跟大家讲一下这些东西吧，咱们永远要懂得点到为止，不要太过于执着！
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