让人上瘾的东西很多，比喻食物，烟，茶，酒，美色，*品，让人上瘾的东西必须是刺激性的东西。比喻：苦的，辣的，咸的，酸的。能上瘾的东西都会给人带来精神上的麻醉。比喻我们经常吃的盐，其实这个东西也上瘾，如果菜里面不放的话，你会感觉缺少什么？但是盐是人身体必须要的一种微量元素，不吃就没有力气！当然这个不能相提并论。
还是那句话，能让成年人上瘾的东西必须是带有刺激性的东西，不然不会过瘾。现在的人精神上压力巨大，我们拿美色这么一说吧，就现在互联网时代，我们很多男女都有精神出轨的迹象，想入非非，特别是聊天工具，更加促进了性开放。其实很多结过婚的人都尝到了人体的交合的快感。但是由于精神上的刺激，不断的寻求其她的性伴侣来达到新鲜的快感。说白了很多人总是找一个荒唐的理由，玩够了，换换口味。说句实话这不是你出轨的理由。因为紧张，刺激，快感。包括有一些堕落的人天天观看*色网站以及色情直播平台。看到没有？色情也能让人入迷上瘾。这也是一种精神上的麻醉。
随着生活水平不断的提高，我们的食物必须是辛辣刺激才能过瘾。比喻在夏天，烧烤，小龙虾，啤酒这是绝配。宵夜只是一个习惯，在众多欢呼声的夜晚迷失了自我。在长达几十年的积累过程，慢慢所有的慢性疾病找上门了。为什么越辛辣越要去吃，因为过瘾。一个小孩子刚出生是不会吃辛辣刺激的东西。长大成年后，慢慢接触些刺激性的东西，刺激是做加法的，慢慢加上去的，慢慢感觉这种快感，最后没有刺激性的东西，都感觉没有胃口了。在这里不是反对这些人不要吃辣椒，是可以吃，吃辣椒是一个地方的文化习惯和气候习惯。只是做个比喻，我觉得宵夜是对人没有任何好处，因为晚上这个点，是人体五脏六腑休息排*的时候，我们不断的让他工作，甚至带有辛辣刺激的东西去加重器官的工作。很多人怎么生病的，他自己并不知道。没有想到有一句话叫：冰冻三尺非一日之寒。必须刺激才能上瘾。
烟，酒，茶就更加不要说了，烟是苦的，酒是辣的，茶是苦的，刺激着人的神经。特别是烟酒只要一但粘上，很难戒掉，真的很难戒掉吗？其实也容易，就是因为刺激着而带来的精神上的麻醉。茶叶也会上瘾，也很难戒，适当的喝茶对我们人是有很大的好处。如果当饭吃对肠胃系统也有损害。必须是刺激性的东西才能上瘾！
言归正传，得了抑郁症焦虑症后，人的精神非常绷紧，神经也是一样。随便搞点刺激性的东西都很难受，因为确实刺激着神经。有些人抽烟多了，喝酒多了，或者喝茶多了，第二天确实很难受！加上有些吃了辛辣刺激的会拉肚子或者加重躯体症状。生病后尽量不要碰刺激性的东西，比喻饭菜清淡点，夏天没有胃口，可以煲点稀饭和粥吃。吃饭的时候慢慢嚼，慢慢的吞咽，这样好消化，要有带一种感恩之心，食物也是有灵性的。烟，酒，茶，槟榔这些刺激的东西最好不要碰。食物以清淡为主，不想吃的也要吃点，不然哪来的力气生存下去。
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