对抗焦虑的日常：年轻人，多在街上走走
近来，很多焦虑的事情。在此刻，突然想打开一个空白文档，写点什么，可能只是为了获得些“踏实感”。
1焦虑身体
我在朋友圈发了一张自己的肥胖照，他们说我怎么变成了这样。我是焦虑的，和新陈代谢的对抗总是让我败下阵来。无论是后移的发际线，上涨的体重，还是丑陋的面容，都让我感到老之到来。翻看到25岁左右的照片，现在想回到那时挺好。可是，在25岁时，我依旧感到自己丑陋不堪。
看赵薇的访谈，连她这样的美人都焦虑自己的长相。这是现代人的普遍焦虑病。可是，我走在路上，很多人也是大腹便便，面容“可憎”。一见网络上别人的美好人生，便悲从中来。
2焦虑头脑
好在，有时可以安慰自己是个男的，社会标准不至于在相貌、身材上对男性苛刻。可是，又见自己的财力、学识、阅历，无一可上台面。人生竟如此不堪，而“后浪”们有颜有才，波涛汹涌地向我扑来。
3焦虑未来
未定的前途，未定的研究取向，做“冷板凳”研究没有好的收入，做前沿课题没有技术优势、学科基础，什么大数据、人工智能、区块链，我似乎没有这个头脑，即使废力做了好像也并不能比信息专业背景的人做得好。
4焦虑年纪
这个焦虑似乎对于我来说，有点后知后觉，总是在别人提示下感到，“你年纪这么大了，怎么还不结婚”“怎么还在读书”“怎么还…”。我其实除了照镜子时、跑步时不能提上速度时，发现自己年纪大了，其他时候其实还好。或许，就是这个“后知后觉”让我开始焦虑。
因为，一个很年轻的人给我说，ta焦虑，因为觉得我们有ta没有的。
于是，我倒带回以前，为什么以前我没有焦虑？以前的学生给我讲他的焦虑，我常常惊讶他们能规划那么长远。而我只是我想到就去做吧，愿意试错，一直在路上，所以很少体会到焦虑。只是，这也导致我30多岁时，后知后觉，幡然醒悟，“呀，我，一事无成。”
-----一条分割性------
可是，我走在路上，行动迟缓的老头老太太，卖面的阿姨，带着孩子滑滑板的父母，他们的日子好普通啊，可是，我看着却异常温暖、安定。
我不必焦虑自己的身材、样貌，我是普通中的一员，网上那些好看的人不一定是真，即使是真，也与我关系不大。我只需要以自己的要求来锻炼。
我不必焦虑自己的学识，我是普通中的一员，可能不能成为学术大家，可能一辈子写不出好的论文，可能一辈子拾人牙慧，可能在一个小学校做着不入流的研究。但我依旧要捍卫我“普通”的权利，不是因为别人写出了好的论文，我就不能写平庸的论文，我能够追求优秀，但不必为了“不够优秀”而焦虑，我即使普通，也有存在的价值。即使它不被看见，即使消失、淹没在网络中的无数字节中。
我不必焦虑年纪，我是普通中的一员，我的普通有我的独特，我所处的时代和选择早就今天的我。我不必看50多岁的人有多牛逼，不必看20多岁的多年轻、多有想法。不必把自己摆在不适合的位置和他们比较，我要审视自己的独特性。
因此，我要捍卫我普通的权利，对抗我该对抗的，坚持我本存有的。人生路很长，一步到位既不可取，也不现实，去实现能够实现的愿望更加踏实。
不过，和他们接触过后，我倒是越发清醒了：这东西，我做不了。于是，我能更好地轻装上阵，专注力量做自己能做的事。
你看，那些路上走的人，比网上的人美多了。
宋早晨