焦虑性神经症简称焦虑症，以广泛、持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍，常伴有植物神经症状和运动性紧张。焦虑形式来源于各种不同的经历，包括对于正确或错误的信息进行观察学习，以及直接经历真实或者感知到的创伤。在长期的状态下发展成目前的行为模式，女性患病率明显高于男性。
心悸，是焦虑症最常见的表现。焦虑症的患者，往往伴有自主神经紊乱的症状。自主神经尤其是交感神经和副交感神经，对心律的影响是非常大的。所以当焦虑症的患者出现自主神经紊乱时，会表现出心悸、胸闷、流汗、手抖等方面的反应。在焦虑症患者出现心悸的时候，患者会觉得心脏停搏，或突然跳的很快，或突然空住了。会感觉到大难临头，会有急性心脏疾病发作，甚至危及到生命安全。
一个疾病的产生不是无缘无故的，那么焦虑症是怎么引起的呢？
一．遗传的因素：如果自己的家属，尤其是三代以内的血亲存在焦虑症、抑郁症或者精神分裂症等精神心理问题，患有焦虑症的概率可能比普通人高好几倍。
二．个体心理素质的原因：比如内向、孤独、自卑、羞怯、敏感，或者有一些要强及完美主义的倾向，都很容易引起焦虑的问题，甚至有些人本身就有焦虑型人格障碍的问题。
三．环境或者社会的因素，比如环境的污染、社会压力大、时代的变迁、家庭关系紧张等，这些因素都很容易引起焦虑症的问题。
面对焦虑症，我们在平时需要做哪些日常护理呢？
1、要对患者关心保持正常范围，不要过度的关心患者。属要有良好的判断力，根据患者的实际情况和生活习惯，以适度的关心和照顾，在则要让患者做一些力所能及的事情，可以转换患者的注意力。
2、要让患者感觉到家属对治疗有信心。有些患者的病情可能会反复发作，家属可能在这个过程中有疑虑，但不要在患者表现疑虑，消积，同时家属要在患者面前表现有积极，有信心，配合治疗。
3、家属要保管好药物，并督促病人服药治疗。抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。
4、在患者焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状。加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。
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