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TUhjnbcbe - 2020/12/21 12:36:00

怎么治社交恐惧症?社交恐惧症(socialphobia),又名社交焦虑症(socialanxiety)、见人恐惧症,是恐惧症中最常见的一种,约占恐惧症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(socialanxietydisorder,SAD),是焦虑症的一种。


  张玉莲主任表示,社交恐惧症是神经症的一种。在美国最多的心理障碍疾病中,患社交恐怖症的人数仅次于抑郁症、酗酒而名列第三,我国目前患病人数也在激增。


  


  一、会因为害怕在别人面前觉得害羞或不好意思,而不和他人说话或不愿意做某些事情,容易脸红,紧张,也会不自然


  二、不愿意成为别人注意的焦点


  三、害怕别人觉得你愚笨或担心看起来很害羞


  专家表示,社交恐惧症是一种常见的恐惧症类型。在日常生中,其实每个人来到公共场合的时候,或多或少都有一些恐惧紧张的心理,如果症状不是严重,大可不必放在心上。当然如果恐惧的症状较为严重,甚至引发了其他疾病的时候,就需要倍加留心,医院接受检查和治疗,以免延误病情,错过最佳的治疗时机。


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