勿空：师父，什么是焦虑？您也焦虑过吗？
无师：焦虑是对事的不确定，对心的不了知，人人都有焦虑，谁也逃不开，程度不同罢了。
勿空：我们很多东西不懂，很多事不确定，会焦虑，可是您修行这么多年，怎么还会焦虑呢？
无师：只要生而为人，都会有贪嗔痴，都会有七情六欲，没有一个人逃得过，有七情六欲便会产生焦虑，进而产生痛苦。对于感情，我们修行之人珍惜但不执着，心里便没有痛苦。
勿空：像您说的，大家都焦虑，那得道之人和我们凡夫又有什么区别呢？
无师：面对焦虑，我们凡夫，执着于此，不知如何是好，进退维谷，痛苦万分；而修行之人知道，过去心不可得，不值得焦虑；现在心不可得，无法焦虑；未来心不可得，焦虑无意。于是，活在当下，随顺自然，放下执着，也就没有了痛苦......
勿空：师父，您说的简单，可真遇到事怎么就能放得下呢？
无师：这并不难，当你遇到困难或挫折时，首先看是否能解决，能解决就去解决，不用焦虑；如果解决不了，那么接受现实，也不用焦虑；又怎么放不下呢？
勿空：可如果又解决不了，又不愿意接受现实，那怎么办呢？
无师：焦虑的产生，是由于人们担心事情没有办法按照自己的预期发展，于是预想了很多不好的结果......换句话说就是，用未来的不确定性，来确定地惩罚当下的心情。所以，想要避免焦虑，你就做好每一个当下你认为应该做的事，不对未来的结果产生过多预期就好，因为不论结局如何，你愿不愿意，都必须接受。
勿空：哦，这就是您常说的，因上努力，果上随缘吧？
无师：是的，正确的发心加上做好当下的事，不仅可以解决你的焦虑问题，又可以提升得到善果的几率，比起花精力去焦虑未来，你知道应该怎么做了吧？
勿空：嗯～向您学习，阿弥陀佛
师父，请问人们结婚是为了什么？
心与心的距离
师父，要怎样才能让内心变得强大起来？
所谓捷径，大多通向泥沼
佛教徒们，请结束你的表演～
做到了这三点，你不成就都难
你把烦恼都除尽了，菩提也就没了
别以为事实和逻辑天下无敌，它们往往赢不了情绪
没人介意一个智者曾经多么愚蠢
长相年轻，是因为善良
相比看得见的厄运，你视而不见的好运要多得多
师父，人死后能留下什么？
师父，为什么有人就是很固执
与孤独签订一个体面的协议
和你同频的那个人
行坐皆可修行，触目无非道场
之所以累，是因为能左右你心情的事太多了
先别说慈悲，能做到善良已实属不易
身在天堂，别把它活成了地狱
请保持你内心的光，你不知道谁会借此走出黑暗……
他一句话不说，却解决了所有问题
也许那种滚烫的人生，就是你的修行法门
关于生老病死以及你不想了解的那些事
小疑小悟，大疑大悟
师父，持素放生功德大吗？
若是凡夫，必有烦恼，如能接纳，何须抱怨
一屋两人三餐四季
抱歉，我没时间讨厌你！
把工作当修行，你就已经成功了大半
和你争执的那个人，代表着你的无明
师父，我每天很忙，都没时间修行，怎么办？
修行路上，我们互为师徒，互相成就
法无高下，心有大小
生命本来的样子，便是乐土......
别人如何待我，是我的因果；我待别人如何，是我的修行
学佛的目的，不是要成为佛教徒
当你的言语比沉默更有价值时，再说
放下屠刀立地成佛原来是这个意思，误解了好多年！
修行并不是让我们有所得，而是让我们发现本无所缺！
这么多菩萨在身边，你却选择视而不见
痛而不言，笑而不语
勿空，清明去给自己扫墓了吗？
一觉同学感恩您的布施