面对疫情“自我心理调适技术”（七）
“宅家焦虑症”蔓延怎么办？
“宅家焦虑症”到底是怎么回事？
如何判断是否有“宅家焦虑症”呢？
有了“宅家焦虑症”怎么办？别担心，试试下面这几招！
作者：浙江省心理卫生协会理事长赵国秋教授
来源：中国计划生育协会（ID：zgjhsyxh）
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