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TUhjnbcbe - 2020/12/15 13:14:00
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来自B站的网友提问:

答:

1,感谢你对我视频的赞赏。

2,神经官能症是对焦虑症、强迫症、惊恐症等统称。

3,焦虑症发病的主要原因是心理因素,药物治疗等其他方法都是辅助。

4,我在发病初期的前几个月也是无法调节自己,而且根本不知道自己怎么了。这是一个很正常的反应。

5,发病开始,都是不愿意面对这个症状和现实的。真正接受自己的症状是需要一段时间的,我当时花了半年多才慢慢接纳和习惯。你的母亲现在是很正常的反应,所以没必要着急。因为这需要时间。

6,我觉得你可以做的是:

不要总是提这个焦虑症,不要给她看一些病例,因为她现在很敏感,会刺激到她,对她来说是一种压力。

还有就是带她去心理咨询一下。

让她尽量多的休息和放松,每天多散步运动。

不要给她过多压力,对她有点耐心。

她可能刚开始没法对你说些啥,因为焦虑症患者都不知道自己焦虑个啥。

给她一些时间,人都是会自己慢慢反思和适应的。

PS:每天加我的人很多,问我问题的人很多,

但大部分问题都是相似的。

我真的没法一个个回复。

有问题的小伙伴可以给我留言,

我会每天回答一个人的问题。

希望你的问题让大家一起看到,

一起受益。

安大雄先生

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