临近年关，你的小目标完成了吗？学习进步了吗？脱单了吗？年初立的flag还挺立着吗？……
压力多大，焦虑就有多大。焦虑带来的逃避与拖延欲常常使人陷入情绪的莫比乌斯环，轻则进度停滞不前，重则面对压力直接“掉链子”，眼睁睁看着原本触手可及的机会以潦草告终。
如何平复心情打怪冲关，优雅地面对重压、告别焦虑？
莫比乌斯环
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