时间焦虑：加班频繁，个人时间被占用
教育焦虑：望子*心切，反而人仰马翻
理财焦虑：怕失业、怕通货膨胀、怕资产贬值
支出焦虑：房贷二胎压力大，不得不靠父母帮一把
焦虑症又称焦虑性神经症，是神经症这类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。随着生活节奏的加快，人们的生活压力也越来越大，从而出现一些焦虑情绪。但是有的人能很好地调节，而有的人则会被焦虑情绪所困扰。英国权威医学杂志《柳叶刀》估计，中国约有万名以上的焦虑症患者。《人民论坛》杂志的一项调查发现，超六成人认为自己的焦虑程度较深；81.1%的受访者认为焦虑情绪会“传染”；88.9%的人认同“全民焦虑”已成当下中国的社会通病。荷兰一项研究发现，长期焦虑不仅影响生活，还会让人早衰5年。焦虑症自我检测表焦虑症自测属于心理测试的一种，能够帮助您判断自己是否有焦虑症的症状。以下20个题目“是”计1分，“否”计0分。1、你是否常被一些毛病，如消化不良、发疹之类所困扰?并且因此感到很烦恼?2、你是否不太能忍受噪音?3、你是否会因为小事而常常被激怒?4、有了差错或遇到挫折时，你会感到十分不安和忧虑吗?5、如果别人取笑你，你心中会惶惶不安吗?6、外出或睡前，你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了?7、在外出赴宴、开会等社交活动前，你是不是会感到有些紧张?8、如果朋友们要到你家来聚会，你是否会为此准备上好几个小时?9、在社交场合中，你是否常会觉得面红耳赤?10、你很害怕认识新朋友吗?11、为使自己平静下来，你是否常常服用一些镇静安神药物?12、你是不是十分自我主义？13、在你十分生气或紧张时，声音会不会出现颤抖的情况呢?14、你是否很会害羞、脸红?15、你能不能很快地让自己放松下来?16、你是否比其他人更容易感到烦恼?17、你是否总是对某种事放心不下?18、你是否很容易感到坐立不安?19、你是否经常会觉得恐慌?20、你是否将身边重要文件及财物都收拾妥当，一旦有危险便可以从容离去?如果分数小于等于3分：说明您拥有良好的心态如果您的分数在4到9分之间：说明您对情绪的自控能力比较好，但仍然有偶尔焦虑的表现分数在10分以上：则警示您对生活过度操心了。希望以上内容能够给大家带来一些帮助，同时在这里提醒大家：如果您发现自己或者身边的家人朋友出现焦虑症的情况，要及早引起重视，及时寻求专业的医疗帮助。长期焦虑会让全身受伤1出现胸闷、失眠等症状
焦虑症患者会出现心悸、胸闷、气短、失眠、心跳和呼吸加快等症状。焦虑感上升，体内应激激素就会增加，脉搏和血压水平随之上升，对心脑血管会产生负面影响。2加速衰老
研究发现，焦虑症患者染色体的端粒长度明显短于正常人，这主要与体内抗压系统紊乱有关。一方面是因为长期压力会触发自由基释放，导致细胞遭到破坏;另一方面焦虑会导致睡眠质量差、思虑过多，从而出现脱发、白发、皮肤弹性差、皱纹早生等早衰表现。3影响与他人相处的能力
长期处于焦虑状态，工作、生活以及和他人相处的能力都会严重下降，进而导致事业和家庭生活停滞不前。孙秀杰主任：长期焦虑如何治疗？孙秀杰主任医师社会职称中国心理卫生协会会员、中华医学会会员,医疗事故技术鉴定专家、残联评残鉴定专家,曾多次被评为优秀共产*员、优秀精神科医生、优秀*务工作者、市卫生局诚信服务先进个人荣誉称号,并被人力资源和社会保障局聘为市青年专业优秀技术人才评委。专家简介孙秀杰、主任医师。热衷于精神卫生事业,担任科主任多年,参加院内外精神疾病会诊、鉴定,工作求新、求精、求实,从事精神卫生工作三十多年，先后在中国医大、北京大学心理咨询与治疗中心进行现代行为治疗技术操作培训,上海精神卫生中心进修学习精神疾病治疗新进展等，先后撰写国家级论文10余篇。获市自然科学学术成果三E等奖,心理卫生协会以首届学术论文交流二等奖。专家擅长用中西医结合方式解决临床上的精神疑难疾病,对难治性精神障碍、混合性焦虑抑郁障碍、躯体化障碍、睡眠障碍、强迫症、恐惧症等疾病具有独到见解和丰富的临床经验。焦虑症危害不容小觑，如果你和你的朋友或者家人有焦虑状态，医院做个检查，才能放心。点击阅读原文的原因？
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