白癫疯给怎样治 http://m.39.net/pf/a_6706972.html今天你焦虑了吗？焦虑是人类的基本情绪之一。我国正跨越式发展的社会转型期，随着生活节奏的加快，焦虑的发生越来越频繁。据报道，20%~30%的人可能达到临床水平的焦虑。可以说，我们正处在一个焦虑的时代。焦虑情绪不仅影响个人身心，甚至会很大程度上影响到个人的日常生活和工作。下面跟小编一起来了解焦虑用药咨询…一、焦虑分型和选药1.抗焦虑对抗恐惧、焦虑、紧张和稳定患者的情绪，以苯二氮卓类最常用。可选用药品有阿普唑仑、艾司唑仑、哈拉西泮、奥沙西泮或丁螺环酮。2.广泛性焦虑症可选坦度螺酮。3.自主神经紊乱所致的焦虑状态如表现有心动过速、心悸、四肢震颤等，可选择普萘洛尔。4.抑郁症所伴发焦虑症状首选度洛西汀或者米氮平、氟西汀、帕罗西汀。5.伴有激动、紧张、呕吐和焦虑的惊恐障碍抗精神病药也可应用对抗焦虑，常选氯氮平、喹硫平、氯普噻吨、硫利达嗪、奋乃静。焦虑分很多种，因此选药??有不同，这些均需要根据医生诊断、患者年龄、症状等调整。在此药物的用法用量小编就不细述了。二、焦虑用药注意1.抗焦虑药有很多不良反应，如嗜睡、困倦、抑郁、共济失调、疲乏、眩晕、便秘等。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。长期服用抗焦虑药可致成瘾性。另外，抗焦虑药一旦患者停止服用，症状会重新出现。当患者通过服药来降低焦虑症状，他们就会（正确地）把自己症状的好转归结为药物的作用，而不是他们自己的改变。于是，当停药时，感觉情境是不可控制的，于是会变得焦虑。2.常用抗焦虑药，如：艾司唑仑对老年高血压患者慎用，老年人应酌情减量。鉴于苯二氮卓类药物(艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮等)共同存在导致眩晕、嗜睡作用，服药期间避免操作机器和驾车。服药过程中切忌急速减量或停药，以免发生停药反应。三、常见**，43岁，在外院开的氟哌噻吨美利曲辛片（黛力新），每天早、午各服用2片氟哌噻吨美利曲辛片，现在入睡困难，想知道该怎么办？问题解答：黛力新为复方制剂，其主要组分为：抗抑郁药噻吨类神经阻滞剂（氟哌噻吨）和三环类抗抑郁剂（美利曲辛）。氟哌噻吨是一种噻吨类神经阻滞剂，小剂量具有抗焦虑和抗抑郁作用。美利曲辛是一种三环类双相抗抑郁剂，低剂量应用时，具有兴奋特性。与其他三环类药物如阿米替林具有相同的药理作用，但镇静作用更弱。两种成分的复方制剂具有抗抑郁、抗焦虑和兴奋特性。氟哌啶醇美利曲辛的推荐给药时间为早或午，以免影响患者睡眠。失眠为本品最常见的不良反应，如发生可以在医生指导下对症处理，如减药、停药、换药等，对失眠或严重不安的病例，建议减少服药量或在急性期加服轻度镇静剂。建议患者不要因失眠而骤停药，以免出现撤药反应。当今时代变化太快，焦虑是人类的基本情绪之一，尽管有时会以糟糕的方式表现出来，但如果焦虑不是特别严重时，可通过适当的体育锻炼、呼吸松弛的方法都可以有效的缓解心烦焦虑的表现，也可以通过一些食物缓解。四、生活中我们有哪些食物可以缓解焦虑症：1、牛奶调查发现人体在摄入比较多的钙后，心情会更加的好，更容易获得快乐，不再容易紧张、暴躁焦虑了，而日常生活中牛奶、酸奶与奶酪是钙的主要来源，特别是低脂牛奶和脱脂牛奶钙含量更加的丰富。2、香蕉研究证实，香蕉中含有生物碱，可以振奋人的精神提高人的自信心，同时香蕉中含有大量的色素胺与维生素B6，这些都可以帮助大脑制造出血清素，从而可以使得人精神振奋，减少焦虑的发生。3、南瓜多吃南瓜比较容易获得好心情，因为南瓜中含有丰富的维生素B6和铁，而这两种物质能够使得人体内的血糖转变成为葡萄糖，而葡萄糖正是脑部唯一的燃料。4、樱桃樱桃中含有一种物质叫做花青素，这种物质可以制造快乐，科学家研究发现，人在心情不好的时候多吃一些樱桃心情会很快获得好转。而且，樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。5、菠菜菠菜还可以缓解焦虑，研究显示，缺乏叶酸会使得脑部的血清素减少，可以导致忧郁的情绪发生，而菠菜中含有大量的叶酸。6、全麦面包全麦面包是复合性碳水化合物，可以缓慢释放能量，具有镇定的作用，使人放松、不紧张。全麦面包含有丰富的维生素B群，这包括B1、B2、B6、B12和叶酸、烟碱酸等，可以维护神经系统的稳定，增加能量的代谢，有助于对抗压力。参考文献：1.医院管理局，刘珊珊.抑郁症用药咨询标准化手册[M].北京：人民卫生出版社，.2.药师咨询常见问题解答[第三版].化学工业出版社.3.氟哌噻屯美利曲辛药品说明书.丁香园用药助手.预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇