焦虑症患者都会有失控感，不知道自己这是怎么了，后面还会怎么样，非常迷茫和无助。
安泽思专家对焦虑症进行了阶段性的划分，划分如下：
初始阶段
酝酿模式这个模式是所有焦虑症患者都会经历的，患者因为熬夜久坐、不爱运动、纵欲无度、滥用药物等不良生活习惯，或者因生活、工作中长期承担过大的压力，导致神经系统的防御能力逐渐降低。
这个模式是急性焦虑症患者必然会经历的，但慢性焦虑症患者不一定会经历。慢性焦虑症患者如果发展到惊恐发作的程度，就很严重了。急性焦虑症患者一上来就惊恐发作，看起来气势汹汹，但其实只要及时治疗，是很容易痊愈的。
发展阶段
迷茫模式患者对自己身上发生的变化感到困惑，难以置信、无法理解，开始寻求答案。慢性焦虑症患者的这个模式出现得更早，但因为慢性焦虑症的身体变化是缓慢发生的，所以这个过程更长，那种突然之间天塌下来了的惊恐感，以及急于找到答案的心情，必须是急性焦虑症患者才有。
另外，慢性焦虑症患者在病情逐步发展的过程中，会感觉到自己的心理有问题，但急性焦虑症患者往往不承认自己有心理问题，因为在惊恐发作之前，他可能一切正常。巨人模式这是通往焦虑症的必经之路，急、慢性都会经历。
你的恐惧、厌恶、急躁都是心魔的营养。急性焦虑症只需一个月发作三次惊恐发作，产生大量的恐惧能量，就可以把心魔快速养成大魔王。巨人养成，就表示焦虑症真的找上你了。
重症阶段
溃败模式这个模式不是必须经历的。患者因为怀疑、急躁、失去信心和耐心、理论混乱，或者外界刺激没有消除，才会进入溃败模式。
更多的患者是因为放弃治疗，选择自己硬抗，才会进来。在这个模式下，进入心理调节无效期，持续处于应激状态之下，无法学习和工作，形容枯蒿。
地狱模式只有极少数的患者会严重到这个程度。这是焦虑症的终极模式，也是焦虑症的最大威力，极度焦躁感、极度应激反应、极度恐惧，全部为持续性的，患者此时只求尽快解脱，已经再也无法支撑下去了。
僵持阶段
拔河模式不经历拔河模式是不会痊愈的，这是症状反反复复的时候，和重症阶段时患者持续在谷底不同，这时候的症状会像抛物线那样起起落落，就如同你在和这个巨人展开拔河比赛，你拉过来一下，它拉过去一下，但这个时候患者还处于下风，绳子始终是偏在巨人那一边的。
轻症阶段
玻璃模式到了这个模式，患者既不用再拔河，也不用再拉锯，神经处于微损伤，患者可以比较轻松地生活、工作，轻微的躯体症状变得很容易接受，杂念来时心理调节也不再困难。但种种恐惧的体验还没有远去，有时候莫名其妙状态就会低落，比如突然想到自己是个焦虑症患者，而外界的刺激仍然会影响到患者敏感的神经系统，引发焦想曲，并加重躯体症状。患者此时有一颗玻璃心，需要进一步修复。
巩固阶段
在这个模式，症状和杂念有还是没有，已经没有分别，因为患者已经根本不会在意它们了。这个模式下，患者曾经担心害怕的外界刺激及内心的杂念，都已经不再是问题，都可以坦然地去想、坦然地去面对。
现在的问题是，患者也许一、两个月也没有任何异常，一直开开心心，但某一次体力消耗过大，或者生活中遇到比较大的变故，一种熟悉的担心害怕还会回来：我会不会承受不起，又回去了？当这些想法出现时，可能生物电流还会放射一下，提醒你过往曾经的痛苦经历和感受。
走进安泽思
安泽思是唯一通过了美国食品与药品监督管理局FDA认证和中国食品与药品监督管理局SFDA双重认证，能够安全和有效地治疗焦虑、抑郁、失眠、躁狂症相关等疾病的CES治疗仪(CranialElectrotherapyStimulation，简称CES，经颅微电流刺激疗法)。适应症包括有：焦虑症、抑郁症、躁狂症、失眠症、恐惧症、情绪障碍、注意力涣散、儿童多动症等。
该仪器是历经30多年不断改进所推出的高科技精密仪器，安泽思其实是一部微型电脑，能够保证随着阻抗的变化调整电流，使之保持恒定电流。它产生的一种改良方波，拥有双向的波形，每秒发出0.5个脉冲(Hz)，百万分之10至安培。结合了最新的半导体技术，零部件均采用最高标准，保证可靠耐用，其工作条件下的输出误差低于千分之一。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇睡眠障碍有4-5年了以前就中午一睡着时马上被惊醒；象条件反射一样潜意思里告诫自己不能睡；当时电话太多怕有人找(工作上的原因当时一天有多个电话都是些麻烦的电话但又不能不接）加之身体上的原因被医生惊吓说我有肝硬化（后检查不是）造成中午只要是一睡着就马上反件反射惊醒。晚上睡觉还好，最近二年发展到晚上睡眠也不好，就是浅睡眠，老做些着急的梦，大脑没有真正休息好，脑子乱想些东西停不下来。前年开始到精神科治疗诊断是焦虑症开了赛特乐加奥氮平吃了快一年，刚开始效果很好后来就差了，人也胖了20斤。慢慢减赛特乐到半片，奥氮平半片再到停药后一个月就复发了比没吃药前症状更严重；就是莫名的烦躁很难受。后医生又给我换药开枸椽酸坦度螺酮片加西酞普片还有奥氮平继续吃了半年期间都还好，睡眠晚上也还好中午还是有点不能入睡但比没吃药前入睡前的惊恐（刚入睡时的惊吓就是二脚一蹬，象快要掉下县崖的感觉）要好些。吃了半年医生让开始减奥氮平到半片再到4分之一片再到停奥氮平，停一个月奥氮平后（其它二种药没减）晚上睡觉立马就睡眠浅，早醒症状出来了比没吃药前更利害。不得不恢复奥氮平半片现效果还可以，就是不明白我到底是抑郁还是焦虑？医生开始说我是焦虑症后面又给我加了抗抑郁的药。难道要吃一辈子药吗？求救。
一宁心理答：
有位来访者，医生诊断为焦虑症，开了曲唑酮、奥沙西半片两种药，吃药开始有效，后来效果慢慢减退，吃药近50天，在一宁心理咨询中心经一个多月的心理咨询，就成功停药，一直到现在（大约5个月了），睡眠都稳定。
当时运用的主要方法是：守一养正功（一种培养定力和调节呼吸的方法）+认知调整+森田疗法。当时是分两次断药的，每次断一种药。每次停后，都有连续几天睡不好的。
据观察：身心调整，是根本。不会一辈子吃药的。
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