近期在紧张加班，频繁出差在路上，暂时来不及整理其他资料。应考友要求说说自己对考前焦虑的看法。
其实感觉焦虑没有必要。CATTI的作用有限，考出来更多是锦上添花，而不是雪中送炭。有实力有证书好看，没实力考出来也没什么太大意义，一到实用状况中就暴露了。
所以想侥幸买答案的也没意义，靠证书不靠实力，花钱坑害的还是自己。
面子不能当饭吃。
但是还是着急怎么办？总觉得自己什么都不会，来不及了怎么办？
没有关系的。考CATTI的一般年纪也不会太大，除非心仪的单位非CATTI证书持有不予录取，不然总是有再考的机会。
面对很多事人应该坦然，比如现在就是50分的水准，为什么硬要强求90分？一分耕耘一分收获，不努力怎么会有好结果。
知道自己还有差距，更应该做的事反思总结，坚持努力。而且学英语、学翻译，尤其应该有长远的规划，而不是总想着短时间学好，总是想速成，懒得付出，急着获取。
个人感觉应该是养成一种习惯，融入自己的生活，特别是有志向一直从事这方面工作的考友。
但是如果考前就是焦虑怎么办？
个人感觉，如果确实焦虑，就焦虑吧。但是不建议沉迷在焦虑情绪中。
至少，可以找个本子，写写考试以后的计划，比如要不要再考，要怎么复习，以前自己有什么复习不充分的地方。或者再把自己做的练习拿出来，看看自己的进步。
做点儿实事，心里才会更坦然。
王宁